肚臍下面包括多種穴位，比如下脘穴以及氣海穴和關元穴。每一個穴位針對的狀況會有所不同，需要在生活中做好自身的保暖工作，避免受到寒涼，可以減少不良反應發生。氣海穴和關元穴比較常用，關元穴主要是在下腹部的前正中線上面，會在肚臍下面的三寸，具有補益下焦以及培元固本的作用，通常按摩局部可以緩解生殖系統疾病以及泌尿系統疾病。氣海穴位主要是位于下腹部的正中線上面肚臍中下的1.5寸，穴位通常用于改善食欲不振以及婦科疾病。
下脘穴屬于是人體的督脈上穴位，可以緩解腸胃功能，還具有健脾的作用，能緩解身體出現的胃腸道疾病，比如惡心嘔吐以及腹痛的癥狀發生，如果身體出現了腹痛以及反胃的癥狀，可以通過按摩方式能得到改善。
平時在生活中需要做好自身的飲食護理工作，選擇蛋白質以及維生素豐富的食物，吃蛋白質食物的時候，要避免一次性吃太多，可能會引起消化不良以及腹部脹痛等癥狀。平時要做好自身的保暖工作，避免受到寒涼入侵，影響到身體的健康。
夢想你看護問#不知道是什么原因，總是感覺肚臍下邊有疼痛的感覺，一陣一陣的，但是又不是連續的，這個是什么原因呢，肚臍下邊疼到底是怎么回事呢？大眾養生網小編解答：肚
向終點的念頭問#最近不知道是咋了，經常出現肚臍左下方的部位疼痛，很擔心而且還有些害怕，想問一下，像我這種情況一般是什么原因導致的啊？大眾養生網小編解答：出現這個
請ní繼續騷問#單位的小李最近身體不舒服，去中醫科檢查說要求小李每天按摩肚臍眼下的部位，就是想問一下，這個肚臍眼下方屬于什么部位啊？大眾養生網小編解答：首先說男
引起你肚臍下面有疼痛感的原因，可能和以下幾個方面的因素有一定的關系一，是肚臍或者腸道發炎，導致的你肚臍發生疼痛感。二，是由于尿路感染所引起的，比如說像常見的尿結
丅１站丶幸福問#從昨晚開始，我就感到自己肚臍下面的地方有點痛痛的，可是到了今天還沒好。所以晚上的時候我準備打電話問醫生，可是我又不知道是什么地方疼。請問，人的肚
腹痛的原因很多，有的是消化系統出現了問題，有的是因為泌尿系統出現了問題，還有的是因為出現了婦科疾病等。從你的描述上看，你有肚疼的感覺，但是在排便后會有減輕的情況
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
