人的身體全身上下有大量的經(jīng)絡(luò)穴位分布，通過對經(jīng)絡(luò)穴位的把控可以針對性進(jìn)行治療。因此中醫(yī)學(xué)生對經(jīng)絡(luò)穴位的把控是必不可少的一個(gè)必學(xué)科目，而血海就是脾經(jīng)中一個(gè)重要的穴位。通過血海的名字也可以得知艾灸血海其實(shí)有助于補(bǔ)充人體氣血，接下來將為患者朋友們講解艾灸血海的功效。

1艾灸血海的作用

血海是脾經(jīng)的主要穴位之一，脾經(jīng)所生之血在此聚集，經(jīng)常刺激血海穴有劃血為氣，運(yùn)化脾血的作用，臨床上主要用于配合治療婦科病，血熱性皮膚病等病癥。

2艾灸血海的功效

艾灸血海具有理氣活血，引血補(bǔ)血，生血養(yǎng)顏，健脾化濕，調(diào)經(jīng)統(tǒng)血之功效。主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，濕疹，蕁麻疹，癮疹，丹毒，神經(jīng)性皮炎，膝關(guān)節(jié)炎，下肢潰瘍，皮膚瘙癢癥，貧血，膝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎等病癥。

3艾灸血海的好處

補(bǔ)血

血海穴是脾經(jīng)上的穴位，有化血為氣，幫助脾臟運(yùn)血的功能，還有引血?dú)w經(jīng)的作用，可以幫助化解體內(nèi)的瘀血，并促使體內(nèi)新血產(chǎn)生，能有效解決女性經(jīng)期量多或過少的問題。

緩解痛經(jīng)

痛經(jīng)多為經(jīng)血運(yùn)行不暢，經(jīng)期阻滯所致，可通過艾灸血海穴刺激，調(diào)整靜脈來進(jìn)行緩解。

改善眼干眼痛現(xiàn)象

肝臟開竅于眼，肝血虛使經(jīng)脈和眼睛得不到滋養(yǎng)，就會(huì)容易在用眼后出現(xiàn)眼睛干澀，酸痛現(xiàn)象，血海是脾血聚集之處，有化血胃氣，補(bǔ)益經(jīng)氣的作用，可以有效補(bǔ)足肝血，艾灸該穴位可以有效緩解眼干，眼痛現(xiàn)象。

緩解產(chǎn)后酸痛

女性產(chǎn)后身體變得虛弱，如果不注意保暖，導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi)，容易造成身體酸痛，艾灸血海穴可以加速氣血運(yùn)行，調(diào)血益氣，以緩解酸痛癥狀。

4血海的準(zhǔn)確位置

在股前區(qū)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，股內(nèi)側(cè)肌隆起處。

取穴：側(cè)坐屈膝90度，用左手掌心對準(zhǔn)右髕骨中央，手掌伏于膝蓋上，拇指與其他四指約成45度，拇指尖所指處。