經期可以選擇吃一些溫補類的食物，或者根據醫生指導使用藥物調理，能增加月經的出血量，每個人的情況不同，所以選擇的方法會不同。
1、溫補類食物在來月經的時候如果月經量比較少，盡量選擇吃些溫補類的食物，比如紅棗、枸杞、豬肝等，這些食物能起到促進經血排出以及增加出血量的效果，但是也不能在短時間內吃的過多，以免加重胃腸負擔。
2、藥物調理如果來月經的時候出血量相對比較少，也能根據醫生指導介入藥物治療，比如遵醫囑服用烏雞白鳳丸和益母草顆粒等，具有調理經血的作用。
經期吃什么量多
作者：xiaobao9 時間：2015-12-04 22:24:11 來源：
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