一般通過喝菊花茶、金銀花茶等清肝明目，對身體健康還比較有利，但也需要注意合理飲用。
因為菊花茶和金銀花茶中的營養(yǎng)成分是比較豐富的，同時可以起到散熱清風和平肝明目以及清熱解毒的效果，另外金銀花茶還可以起到有效輔助改善咽喉腫痛的作用，這樣就有利于人體健康。但是也需要注意合理飲用，避免大量的飲用，以免導致腸胃不適情況的發(fā)生。
除此之外，在喝茶調理身體期間，也需要注意做好身體的護理工作，以及做好飲食調整，盡量減少吃刺激性的食物。
喝什么茶清肝明目呢
作者：xiaobao9 時間：2015-10-31 22:46:43 來源：
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