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?皮膚瘙癢一抓就起包如何解決

作者:sbong16888  時間:2015-06-06 12:27:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

洗澡與護膚結(jié)合,保養(yǎng)皮脂膜,皮膚干燥的老年人,洗澡時用溫?zé)崴疀_沖,毛巾搽搽就行了。不能用堿性肥皂。搽干后涂些醋酸甘油。可以用一份甘油、四份白醋,最好是用總酸為9度的糯米白醋,攪拌均勻就行了。在容易發(fā)癢的部位,再搽一些護膚霜以保持水分,彌補皮脂腺脂肪分泌的不足,防患于未燃。

適當(dāng)吃點動物脂肪和豬皮,增加皮脂腺的脂肪分泌。肥肉燉煮2小時以上,大部分飽和脂肪酸可以轉(zhuǎn)變?yōu)閷θ梭w有益的不飽和脂肪酸,高血脂患者也可以吃。早晨起床后適當(dāng)喝點淡鹽水,可以起到保水作用,心、腎功能欠佳者慎用。有條件的還可以吃些活血化淤的中成藥,以改善血液循環(huán)。適當(dāng)運動,練腹式深呼吸或三吸一呼,促進體液循環(huán),增強免疫力。

所以針對皮膚瘙癢有一抓就起包的人們來說,就可以采取上述所講解的這些小措施來進行防治,但是這和人們的身體素質(zhì)也有一定的關(guān)系,大家可以加強運動,來增強自己的免疫力,提高身體素質(zhì),也是有一定幫助的。

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