近幾年來(lái)隨著人們對(duì)自己的護(hù)膚意識(shí)越來(lái)越高，很多朋友都希望自己能比同齡人顯得更年輕5歲，這樣心里就會(huì)得到更多的自信和優(yōu)越感。當(dāng)然這種心理也是比較正常的，因?yàn)閻?ài)美之心人人有之嘛。而很多朋友都喜歡用臉部刮痧這種傳統(tǒng)療法來(lái)進(jìn)行護(hù)膚，那么臉部刮痧用什么精油好呢?接下來(lái)的時(shí)間就讓我們一起去尋找關(guān)于它的答案。
1.臉上均勻涂滿精油。
2.用刮痧板輕按面部穴位，由下往上
承漿、兩地倉(cāng)、兩迎春、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽(yáng)。
3.用刮痧板點(diǎn)按面部穴位
印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚(yú)腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽(yáng)、醫(yī)肉、聽(tīng)會(huì)、聽(tīng)宮、耳門(mén)。
4.開(kāi)始刮痧，刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下
(1)承漿——聽(tīng)會(huì)(2)地倉(cāng)——聽(tīng)會(huì)(3)人中——聽(tīng)會(huì)(4)迎春——聽(tīng)會(huì)(5)鼻通——耳門(mén)(6)睛明——耳門(mén)(7)攢竹以下——太陽(yáng)穴(8)額頭分三段——太陽(yáng)穴
5.用刮痧板輕輕按撫全臉。
6.按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由(8)線至(1)線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。
7.用刮痧板輕輕按撫全臉。
8.頸部路線由神經(jīng)沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。
這么多步驟，其實(shí)做起來(lái)很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)而言之，就是從下巴往太陽(yáng)穴方向刮，從嘴角向上，從鼻翼兩側(cè)往上，額頭從眉心往兩側(cè)刮，眼部就像做眼保健操最后一節(jié)輪刮眼眶，最后從眉頭沿鼻梁往下刮。頸部要從耳后向鎖骨刮，頸部刮痧能夠排毒，對(duì)面部色斑、青春痘很有效。
美麗不需要很昂貴，刮痧的精油，我用的是食用橄欖油，70元好大的一瓶，炒菜時(shí)用用，刮痧時(shí)用用，一點(diǎn)防腐劑、添加劑都沒(méi)有。如果希望效果更好點(diǎn)，那就加點(diǎn)精油吧，只要幾滴就好。當(dāng)然還可以用甜杏仁油、葡萄籽油這些基礎(chǔ)油等等。
畢竟刮痧還屬于技術(shù)活，尤其不能把皮膚刮破，所以刮痧的時(shí)候一定需要用精油抹臉增加潤(rùn)滑度，減少刮痧板對(duì)皮膚的傷害。其次不要太用勁，效果不是一時(shí)一刻可以展現(xiàn)的，要時(shí)間和次數(shù)的累積。
刮痧板有很多種，我比較懶所以沒(méi)有去買，不過(guò)身邊隨手就可以找到一個(gè)東西可替代刮痧板——吃飯的瓷調(diào)羹。千萬(wàn)別拿不銹鋼勺子，把臉刮破了我可負(fù)不起責(zé)。
用完之后，臉上紅紅的熱熱的。再把手搓熱，讓手心的溫?zé)崛?rùn)澤臉上的皮膚，閉目，用手心溫潤(rùn)眼球，輕輕地按摩，而后，睡覺(jué)，什么都不用管。
通過(guò)上面幾段文字內(nèi)容的敘述，我希望朋友們都能找到心中的答案。雖然精油護(hù)膚在這幾年來(lái)是比較流行的，而它的效果也是廣受推崇的。但是使用精油也是有非常大的講究的，它分為單方和復(fù)方兩種，單方精油是不能直接用于面部的，需要稀釋之后調(diào)配使用，所以它的注意事項(xiàng)應(yīng)該值得我們給予更多的重視。
