茄子這是我們日常生活中很常見的一種蔬菜，燒茄子、茄子燉豆角、蒜香茄條等等都是以茄子為主要原材料制作而來的美食。茄子因為其營養豐富以及口感美味而受到了人們的歡迎，然而茄子不僅可以當做成一種食物，其還是祛斑的一個利器。
茄子中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵以及多種維生素，尤其是維生素P的含量高達75%，這是令很多蔬菜和水果所望塵莫及的。從茄子的營養成分來說，茄子是具有祛斑功效的。
茄子祛斑的方法茄子可以祛斑，這是毋庸置疑的，但是在使用茄子祛斑的時候要注意方法，否則起不到祛斑的效果。1、茄子祛斑不是將皮貼在臉上，而是要用茄子的汁液，茄子的汁液是在茄肉中的，所以只用茄子皮來貼臉，效果不會太顯著。2、買一些新鮮的茄子，切成薄片之后，不斷擦拭臉上有斑點的地方，擦紅為止。3、擦完之后，用清水洗掉臉上的殘留菜汁。
祛斑最好的方法斑點總是在不知不覺中爬上臉龐，祛斑有很多種方法，如補水、嫩膚、內在調養等，針對不同的人群有不同的祛斑方法，所謂祛斑最好的方法就是找到自己長斑的原因，然后對癥施法。1、如果是缺乏維生素引起的斑點，就要多吃水果蔬菜，內在調養，如每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁，有助于調理身體，實現內在保養。2、如果是生活不規律，生活習慣不好引起的斑點，則要從糾正習慣入手，不抽煙、不喝酒、早睡早起，這樣皮膚才會逐漸變好。3、如果是因為缺乏必要的皮膚護理而長斑，則要用一下外在的護膚品，可以的話去美容院。4、如果是曬斑，則要從防曬做起。5、一般的臉部護理祛斑過程比較長，激光治療雖然快，但是不能從根本上解決長斑的根源問題。
