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帶脈不通怎么調理比較好

作者:zhang1  時間:2018-07-03 10:58:31  來源: 大眾養生網

帶脈不通的調理方法一般有運動、敲打、針灸來進行調理。現在日常生活當中合理飲食,作息規律,適當運動。

1、運動

運動可以增強人體的抵抗力和免疫力,而且促進血液循環,從而調理帶脈不通的現象。

2、敲打

生活當中可以通過將雙手握拳敲打帶脈的方式,改善經絡不同的現象,從而緩解帶脈不通所引起的腹痛現象。

3、針灸

還可以通過針灸的方式刺激穴位,從而疏通經絡。來緩解月經不調或者是腹脹的現象。

除此之外。還可以在醫生的指導下口服芍藥散或者是溫經湯來進行疏通。

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