許多女性朋友都會(huì)有氣血兩虛的問題，尤其是在月經(jīng)期間問題尤為嚴(yán)重。很多人覺得只是身體稍微虛弱一些并不礙事所以并不在意，其實(shí)不然，長(zhǎng)期下去很容易導(dǎo)致身體誘發(fā)各種疾病。危害是十分巨大的。其實(shí)，喝一些溫補(bǔ)的中藥就可輕易解決此問題，下面就介紹一下關(guān)于調(diào)理氣血兩虛的中成藥。
引起氣血兩虛的原因，除了先天不足、稟賦薄弱以外，也可能由于脾胃虛弱、飲食不足、腎氣虧虛、勞累過度等所導(dǎo)致。我們知道，生成血液的基本物質(zhì)主要來(lái)源于脾胃所化生的食物營(yíng)養(yǎng)，如果脾胃虛弱，就會(huì)使脾胃不能及時(shí)將攝入體內(nèi)的食物營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化為氣血，血必將不足。再就是現(xiàn)在很多女性朋友為了減肥而胡亂節(jié)食，長(zhǎng)期饑餓，氣血生化無(wú)源，長(zhǎng)此以往勢(shì)必氣。
氣血兩虛中藥方一、桑椹50g，枸杞子20g。水煎服。??氣血兩虛中藥方二、黃芪50g，大棗10枚，當(dāng)歸9g，枸杞子9g。水煎服。以上兩方都是治療氣血兩虛的中成藥，可以根據(jù)自己的體質(zhì)和實(shí)際狀況進(jìn)行就醫(yī)調(diào)整，藥材都是溫和性質(zhì)的，無(wú)副作用。飲用之后3日后即可見到初步效果，不過氣血兩虛比較嚴(yán)重的人群，還是要較為長(zhǎng)期地飲用方才能比較好地調(diào)整好身體狀態(tài)。
