現代的都市人，由于生活和工作上的事情，常常讓自己的身體吃不消。越來越多的人身體不好，各種病癥頻頻出現。針對這種情況，今天在這里為大家介紹這款紫石英粥，它是一個滋補的食療方，可以讓你的身體健康起來！
紫石英粥
【來源】《備急方》
【原料】紫石英15克，糯米100克，紅糖適量。
【制作】打碎紫石英，用水淘洗，加水濃煎，棄渣取汁。洗凈糯米，放藥汁內煮粥。
【用法】早晚空腹加適量紅糖溫熱服食。
【療效】溫暖子宮。適用婦女宮冷不孕等癥。
如果你感覺自己最近抵抗力下降，心情很煩躁，時不時的就發脾氣。那么這個時候不妨喝一些紫石英粥，它能夠清除體內的肝火，長時間服用紫石英粥，對于人的某些病癥也能夠得到控制作用。
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