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腸結核吃什么好?腸結核飲食

作者:養生小編  時間:2016-12-29 14:01:25  來源: 大眾養生網

食物對身體的調理是不容忽視的,尤其是在身體出現疾病這個特殊的時期一定要特別的注意,否則疾病恢復起來也會非常的緩慢,下面一起看一下腸結核吃什么比較好。

1.豬瘦肉

吃豬瘦肉的好處

豬肉含有優質蛋白質和必需的脂肪酸。能夠補充營養。

豬瘦肉怎么吃

豬肉要斜切,豬肉的肉質比較細、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙;豬肉不宜長時間泡水。

2.牛肉

吃牛肉的好處

牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸,能夠促進機體恢復。

牛肉怎么吃

一周吃一次牛肉即可,不可食之太多。

3.黃豆

吃黃豆的好處

黃豆中的高含量蛋白質,能夠補充營養。

黃豆怎么吃

每次30-50克,煮粥食用。

疾病恢復期間保持愉快的心態是非常重要的,但是飲食調整也是必不可少的,尤其身體出現疾病不是什么食物都可以吃的,了解了腸結核吃什么比較好之后,希望朋友們能夠調整好自己的飲食,同時也要定期做好復查。

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