FlowYoga中的Flow意為”流水”，所以稱“流瑜伽”，即動(dòng)作像流水一樣，緩慢流暢，當(dāng)流水遇到巖石時(shí)，會(huì)激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的節(jié)拍性動(dòng)作組合...

《梨俱吠陀》中曾記載：“真理只有一個(gè)，只不過(guò)現(xiàn)實(shí)中它們有著不同的名字。”

在我的心里也一直流淌一股力量，每每靜下來(lái)的時(shí)候就又仿佛回到那行云流水的課堂。記得，好友曾經(jīng)在流瑜伽課后評(píng)價(jià)，這樣的課堂無(wú)論是誰(shuí)都想跟著一起舞動(dòng)，每個(gè)細(xì)胞都在喚醒流動(dòng)著。

記得在GilbertNg老師的課堂，他讓我們做一個(gè)簡(jiǎn)單的背部脊柱的波動(dòng)，教室里安靜極了，呼吸推動(dòng)著身體GilbertNg說(shuō)這種身體的能量會(huì)讓他感動(dòng)，如果瑜伽對(duì)于你我是一場(chǎng)美麗的邂逅，那能量流瑜伽就是如夏花般燦爛的記憶。

每個(gè)人的心里都有一個(gè)夢(mèng)想哪怕是再微小，我們也要努力的讓它生根發(fā)芽。好好的呵護(hù)我們的瑜伽夢(mèng)，好好的走下去。終有一天你也會(huì)被打動(dòng)，終有一天你也會(huì)成為那個(gè)你愛(ài)的自己。閃閃發(fā)光，恬靜淡然。

還記得一個(gè)人走過(guò)多少路嗎？還記得奔波在路上的感受嗎？有歡笑有沮喪，這些都將慢慢的在你的心里沉淀匯聚成河。你需要一次點(diǎn)燃，一次以自己的方式去表達(dá)的機(jī)會(huì)，讓生命成為一次慶典，好的壞的，都將成為上天賜給我們的禮物。

透明的翅膀美麗而脆弱，我們都曾努力的揮著翅膀想飛向天空，不斷的嘗試著，嘗試著。。。直到有一天飛上藍(lán)天。這一次，也只是嘗試而已，但卻會(huì)與眾不同。

一段瑜伽的旅程，一場(chǎng)美麗的邂逅，此刻與流派無(wú)關(guān)，與技術(shù)無(wú)關(guān)，只要用心去感知，你也將如我般擁有一段如夏花般燦爛的記憶。