調節內分泌瑜伽一般是有一定作用的，能夠達到一定輔助的效果。
瑜伽屬于一種比較常見的運動鍛煉，在練瑜伽的時候能夠促進，促進當中血液循環疏通經絡的同時也可以達到一定調節身體當中內分泌的效果，有利于身體健康。但是如果內分泌失調比較嚴重，尤其是已經伴隨著月經紊亂的癥狀，通過練瑜伽效果并不是特別理想，還需要在醫生指導下合理使用藥物進行改善，比如益母草顆粒、血府逐瘀丸、黃體酮膠囊等。
在生活當中一定要有規律的生活作息時間，不可以過度熬夜。
調節內分泌瑜伽有用嗎
作者：xuyan32810 時間：2015-12-21 12:16:41 來源：
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