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街頭籃球的技巧有哪些

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-10-25 19:18:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

籃球是一項(xiàng)大家都熟悉的運(yùn)動(dòng),從小學(xué)生到老年人都能掌握打籃球的一些技巧,目前籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有正規(guī)的比賽,也可以是街頭籃球,街頭籃球多是指不正規(guī)的籃球運(yùn)動(dòng),只要有相關(guān)的運(yùn)動(dòng)員和場(chǎng)地即可,進(jìn)行街頭籃球的時(shí)候也要注意打球的技巧,才能更好的進(jìn)行比賽,那么街頭籃球的技巧有哪些呢?

1.空位

面前2步之內(nèi)沒有防守隊(duì)員,防守隊(duì)員如果是PF或者C,需要更遠(yuǎn)的距離。可蓋帽和防守有效的距離與彈跳和蓋帽值有關(guān)。

2.接傳球

特別是接到隊(duì)友的SS傳球之后,尤其是接到NicePass后

3.位置

有些人說的準(zhǔn)點(diǎn),我個(gè)人不贊同。其實(shí)就是距離對(duì)命中的影響,3分是踩線投比較準(zhǔn),低級(jí)的G或者PG,離開3分線1步以上投籃都是不準(zhǔn)的。(接SS傳球并且控制的好,才可以在離開3分線一步以上的地方投籃)

4.步點(diǎn)

在自己運(yùn)球到3分線投籃的時(shí)候比較重要,但在接到SS傳球,并且運(yùn)球在一步之內(nèi)且無人防守的情況下,可不考慮步點(diǎn)。所謂步點(diǎn)就是運(yùn)球的時(shí)候,球彈地起來到你手里,還沒拍出去的時(shí)候,就是投籃時(shí)間點(diǎn)。

5.延遲

其實(shí)延遲才是影響命中的第一要素,但是隨著你對(duì)3分投籃的理解加深,G投3分的延遲是可以用你的感覺和手法克服的,這一點(diǎn)和內(nèi)線搶板不同。

6.A過之后

A過之后確實(shí)是投籃的出手時(shí)間,只不過有時(shí)候存在延遲,就不準(zhǔn)了。這就又回到延遲的問題了,還是要靠自己的經(jīng)驗(yàn),掌控出手的時(shí)間。

7.不要開掛

如果你開掛玩,就永遠(yuǎn)也練不出來了。

隊(duì)友傳球(或剛剛傳出球)你還沒接到球的時(shí)候,你突然改變跑動(dòng)方向,這個(gè)時(shí)候球會(huì)在空中劃出一道弧線,跟著你跑。

街頭籃球的技巧主要是從打球的方式來看,大家可以從正常的運(yùn)動(dòng)來看,也可以玩游戲版的街頭籃球,不同的運(yùn)動(dòng)方式其技巧是不同的。運(yùn)動(dòng)型的街頭籃球要從傳球、所處的位置等,當(dāng)然也要與隊(duì)友配合好,街頭籃球很重視隊(duì)友之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào),長期的運(yùn)動(dòng)就能幫助患者身體更強(qiáng)健,其好處是非常多的。

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