很多人在生活中都想給自己選擇球類來幫助自己做運(yùn)動(dòng)，做一些球類運(yùn)動(dòng)，可以讓一個(gè)人出一身的汗水，這些汗水對(duì)身體的好處是很大的，而球類運(yùn)動(dòng)是可以幫助我們得到最好的健身效果，球類運(yùn)動(dòng)多種多樣，有簡單的，有一些比較難的，難度大的健身的效果也是最好的，球類運(yùn)動(dòng)比較適合男孩子玩，那么到底都有哪些球類運(yùn)動(dòng)呢?

球類運(yùn)動(dòng)有哪些

球類運(yùn)動(dòng)，包括手球、籃球、足球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、高爾夫球、冰球、沙灘排球、棒球、壘球、藤球、毽球、乒乓球、臺(tái)球、鞠蹴、板球、壁球、沙壺、冰壺、克郎球、橄欖球、曲棍球、水球、馬球、保齡球、健身球、門球、彈球等。

球類游戲分兩類

非對(duì)抗性球類游戲，對(duì)抗性球類游戲。

非對(duì)抗性球類游戲里，選手無法直接阻撓對(duì)方得分。

對(duì)抗性球類游戲里，選手可以設(shè)法阻撓對(duì)方得分。

非對(duì)抗性球類游戲的代表是：保齡球，高爾夫球。

對(duì)抗性球類

對(duì)抗性球類游戲又分三種

1.設(shè)法把球送到某處，誰做到了，就得分。

2.設(shè)法把球送到某處，誰沒做到，對(duì)方就得分。

3.設(shè)法把球弄走，并趁機(jī)做點(diǎn)什么，做得越多得分越多。

第一類對(duì)抗性球類游戲的代表是：足球，籃球，橄欖球，冰球，曲棍球，水球，桌球。

第二類對(duì)抗性球類游戲的代表是：排球，乒乓球，網(wǎng)球，羽毛球，壁球。

第三類對(duì)抗性球類游戲的代表是：棒球，壘球，板球。

籃球適合個(gè)子比較高的人，投擲物品很有力的人適合手球，足球適合雙腳靈活的人，排球適合球感很好的高個(gè)子。如果你覺得這些都過于沉悶，可以試試這些運(yùn)動(dòng)與沙灘結(jié)合而成的新運(yùn)動(dòng)形式，比如，沙灘排球、沙灘手球或沙灘足球。

這些球類運(yùn)動(dòng)都是可以幫助孩子健身的，也可以選擇這些運(yùn)動(dòng)來幫助孩子得到很多好處，孩子喜歡球類運(yùn)動(dòng)是很多父母都知道的，平時(shí)給孩子買球來玩讓孩子玩得高興，還有讓孩子玩得開心的效果，這個(gè)球類運(yùn)動(dòng)的選擇也是需要看孩子大小的，如果孩子成熟了，那么可以讓孩子大打籃球。