羽毛球是大家非常喜愛的一項運動項目，尤其是夏天，很多小區里都有羽毛球場地，經常會看見有人在打羽毛球，不僅可以鍛煉身體，還能讓身體大量的排汗，增加內分泌的新陳代謝，很多小朋友也很喜歡打羽毛球，所以大家都要了解一下羽毛球的新規則了，這樣能更好的提升打羽毛球的技能了。

羽毛球的新規則里面詳細的解說了各種制度細節，讓我們在平時練習的時候能夠更好的分辨出得分情況，即使不是正規的比賽，也讓我們在練習的同時更加規范的運動，如果是需要打比賽的情況就要更加牢記羽毛球新規則了，不至于由于犯規會扣掉很多分數，下面就介紹一下羽毛球新規則吧。

規則

計分

(1)類似曾經的乒乓球記分方法，采用21分制，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平后，一方領先2分即算該局獲勝;若雙方打成29平后，一方領先1分，即算該局取勝。

(2)新制度中每球得分，并且除特殊情況(比如地板濕了，球打壞了)，球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領先時，比賽進行1分鐘的技術暫停，讓比賽雙方進行擦汗、喝水等。

(3)得分者方有發球權，如果本方得單數分，從左邊發球;得雙數分，從右邊發球。在第三局或只進行一局的比賽中，當一方分數首先到達11分時，雙方交換場區。

站位

單打

(1)發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球。

(2)發球員的分數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球。

(3)如“再賽”，發球員應以該局的總的分數來確定站位。若總分為15分(單數)，雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球;若總分為16分(雙數)，雙方運動員均應再各自的右發球區發球或接發球。

(4)球發出后，雙方運動員就不再受發球區的限制而自由擊到對方場區的任何位置，運動員的站位也可以在自己這方場區的界內或界外。

雙打

(1)一局比賽開始，應從右發球區開始發球。

(2)只有接發球員才能接發球;如果他的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。①在發球方得分為0或雙數時，應該由發球方的站在右側的運動員發球，接發球方站在右側的運動員接發球;發球方得分為單數時，則應站在左發球區的運動員發球或接發球。②每局開始首先接發球的運動員，在該局本方得分為0或雙數時，都必須在右發球區接發球或發球;得分為單數時，則應在左發球區接發球或發球。③上述兩條相反形式的站位適用于他們的同伴。

(3)任何一局的本方發球員失去發球權后，同時對手獲得一分，接著由他們的對手之一發球，如此傳遞發球權，注意，此時雙方4位運動員都不需要變換站位。

(4)運動員不得有發球錯誤和接發球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發球。

(5)一局勝方的任一運動員可在下一局先發球，負方中任一運動員可先接發球。

(6)球發出后就不再受發球區的限制了。運動員可在本方場區自由站位和將球擊到對方場區的任何位置。

比賽

(1)交換場區

①以下情況運動員應交換場區：1、第一局結束。2、第三局開始。3、第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。

②運動員未按以上規則交換場區，一經發現立即交換，已得分數有效。

(2)合法發球：

①發球時任何一方都不允許非法延誤發球。

②發球員和接發球員都必須站在斜對角線發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。

③發球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球必須低于發球員的腰部。

④擊球瞬間球桿應指向下方，從而使整個球框明顯低于發球員的整個握拍手部。

⑤發球開始后，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。

⑥發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區。

(3)羽毛球的違例

①發球不合法違例。

②發球員發球時未擊中球。

③發球時，球過網后掛在網上或停在網頂。

④比賽時：1、球落在球場邊線外。2、球從網孔或從網下穿過。3、球不過網。4、球碰屋頂、天花板或四周墻壁。5、球碰到運動員的身體或衣服。6、球碰到場地外其他人或物體(由于建筑物的結構問題，必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時規定，但其國組織有否決權)。

⑤比賽時，球拍或球的最初接觸點不在擊球者網的這一方(擊球者擊球后，球拍可以隨球過網)。⑥比賽進行中：1、運動員球拍、身體或衣服觸及網或網的支持物。2、運動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區。3、妨礙對手，如阻擋對方緊靠球網的合法擊球。⑦比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態等。

⑧比賽時：1、擊球時，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。2、同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次。3、同一方兩名運動員連續各擊中球一次。4、球碰球拍繼續向后場飛行。

⑨運動員違反比賽連續性的規定。

⑩運動員行為不端。

(4)重發球

①與不能預見或意外的情況，應重發球。

②除發球外，球過網后，球掛在網上或停在網頂，應重發球。

③發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。④發球員在接發球員未做好準備時發球，應重發球。

⑤比賽進行中，球托與球的其他部分完全分離，應重發球。

⑥司線員未看清球的落點，裁判員也不能做出決定時，應重發球。⑦“重發球”時，最后一次發球無效，原發球員重發球。

(5)死球

①球撞網并掛在網上，或停在網頂上。

②球撞網或網柱后開始在擊球這一方落向地面。

③球觸及地面。

④“違例”或“重發球”。

(6)發球區錯誤

①發球順序錯誤。

②從錯誤的發球區發球。

③在錯誤的發球區準備接發球，且對方球已發出。

(7)發球區錯誤的裁判方法

①如果錯誤在下一次發球擊出前發現，應重發球;只有一方錯誤并輸了這一回合，則錯誤不予糾正。

②如果錯誤在下一次發球擊出前未被發現，則錯誤不予糾正。

③如果因發球區錯誤而“重發球”，則該回合無效，糾正錯誤重發球。

④如果發球區錯誤未被糾正，比賽也應繼續進行，并且不改變運動員的新發球區和新發球順序。

(8)比賽中的出界

單打的邊線，是在邊界的里面一條。雙打的邊線就是最外面一條。單打的前發球線，就是最前面的一條線。后發球線就是底線。發球在這兩條線之間才有效。雙打的前發球線和單打一樣，都是最前面一條，后發球線就底線前的那一條線。發球在這兩條線之間才有效。羽毛球應有16根羽毛固定在球托部，羽毛長64毫米至70毫米，但每一個球的羽毛從托面到羽毛尖的長度應一致。羽毛頂端圍成圓形，直徑為58毫米至68毫米，球托直徑25毫米至28毫米，底部為圓形，羽毛球重4.6克至5.50克。而對于非羽毛制成的球，我們則要求制成裙狀，質量、性能不得超過10%的差距。對于比賽用球，必須經過檢驗才能用，正確方法是：站在端線，低手向前上方全力擊球，球的飛行方向與邊線平行，一個合格的球，應落在離對方端線53~99厘米之間。

裁判

裁判職責和受理申訴

①裁判長對比賽全面負責。

②臨場裁判主持一場比賽并管理該球場及其周圍。裁判員應向裁判長負責。

③發球裁判員應負責宣判發球員的發球違例(規則9)。

④司線裁判對球在其分管線的落點宣判“界內”或“界外”。

⑤臨場裁判員對其所分管職責內的事實的宣判是最后的裁決。

⑥裁判員應做到：⑴維護和執行羽毛球比賽規則，及時地宣報“違例”或“重發球”等;⑵對申訴應在下一次發球前作出裁決;⑶使運動員和觀眾能隨時了解比賽的進程;⑷與裁判長磋商后撤換司線或發球裁判員;⑸在缺少臨場裁判員時，對無人執行的職責作出安排;⑹在臨場裁判員未能看清時，執行該職責或判“重發球”;

⑺記錄與規則16有關的情況并向裁判長報告;⑻將所有與規則有關的爭議提交裁判長(類似的申訴，運動員必須在下一次發球擊出前提出;如在一局比賽結尾，則應在離開賽場前提出)。

大家了解了羽毛球新規則以后，就需要再運動時規范自己的動作，正規的打球，即使只為了鍛煉身體，也是對這樣運動的更好發揮，打羽毛球的同時一定要注意安全，選擇比較正規的場地來進行。