完成平板支撐腹部酸痛,有可能是由于平板支撐時間過長,產生了許多乳酸,無法及時排出,或長時間不運動的人,一下子不適應平板支撐運動的強度。推薦用熱毛巾進行熱敷,促進血液循環,緩解酸痛癥狀,日常生活中要堅持鍛煉,合理安排運動強度。
平托是一種類似于俯臥撐的肌肉訓練方法,但是它不需要上下撐起,鍛煉時主要呈俯臥姿勢,身體呈一線以保持平衡,可有效鍛煉腹橫肌,這被公認為訓練核心肌群的有效方法。干完平托后腹部酸痛,有可能是由于人們長時間不運動,血液循環速度慢,新陳代謝率低,做平板支撐時所產生的乳酸,無法及時代謝排出,腹部肌肉堆積起來,導致腹部肌肉出現肌肉酸痛。或健身時,一次性支撐平板的時間過長,導致腹部肌肉酸痛酸痛,機體無法將其排出體外,積聚在腹部的肌肉里,造成腹部肌肉酸痛。推薦用熱毛巾進行熱敷,促進血液循環,緩解疼痛癥狀,多休息幾天就會好。如果肚子疼有其他不舒服的癥狀,最好到醫院做檢查,以免延誤病情的治療。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
