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落枕了怎么辦

作者:zhang3  時間:2018-12-03 22:22:28  來源: 大眾養生網

落枕了可以通過按摩、頸椎牽引、藥物等方法治療,患者需要根據自己的病情,選擇合適的治療方法。

1.按摩

落枕后,通過按摩的方法,在斜方肌、胸鎖乳突肌和頸部肌肉等部位按摩,可以加快頸部的血液循環,讓肌肉松弛,從而可以改善肌肉痙攣、落枕的癥狀。

2.頸椎牽引

如果患者落枕的癥狀比較嚴重,可以通過頸椎牽引的方法,被動拉伸頸部的肌肉,幫助恢復頸椎生理曲度和小關節的關系,從而可以緩解落枕。

3.藥物治療

落枕癥狀如果通過以上方法,不能夠得到緩解,而且伴隨疼痛的癥狀時,可以在醫生的指導下,通過口服布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等藥物,可以幫助止痛、緩解落枕等。

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