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紅燒鴉片魚的做法
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紅燒鴉片魚材料：
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鴉片魚身、蔥姜蒜、老抽、白砂糖、料酒。
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紅燒鴉片魚做法：
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1.鴉片魚身洗凈，擦干表面水份。姜和蒜切片，蔥切段。
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2.把炒菜鍋完全燒熱后，放色拉油燒熱，把鴉片魚身放入油鍋，兩面稍微煎下。
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3.放姜片蒜片和料酒。
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4.放一湯匙老抽，1/4湯匙白砂糖，再加一點點鹽，倒入小半碗清水，撒上蔥段，蓋蓋子燜燒五分鐘左右，開蓋加點雞精把湯汁收濃即可出鍋。鴉片魚怎么做好吃 紅燒鴉片魚的做法
作者：養生專家 時間：2013-05-07 00:00:00 來源：
大眾養生網
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