石斑魚主要以天然野生為主，越大肉越嫩，肉細嫩厚實、無肌間刺，味鮮美。關于
石班魚的營養價值
你了解多少呢?今天小編就給大家介紹一下。?
1.石斑魚蛋白質的含量高，而脂肪含量低，除含人體代謝所必須的氨基酸外，還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素。
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2.魚皮膠質的營養成分，對增強上皮組織的完整生長和促進膠原細胞的合成有重要作用，被稱為美容護膚之魚。尤其適合婦女產后食用。
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以上就是關于石斑魚的營養價值
介紹，另外，石斑魚還具有健脾、益氣的藥用價值。石斑魚的營養價值
作者：養生專家 時間：2013-07-05 00:00:00 來源：
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