在线观看的av_日韩一区电影_欧美精品国产精品_亚洲三区在线观看_欧美精品一区二_在线久

冬瓜的吃法 瘦身冬瓜海帶湯

作者:養生專家  時間:2013-05-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

冬瓜有著一定的減肥瘦身功效,

冬瓜的吃法

有哪些呢?今天小編為大家帶來減肥瘦身美味的冬瓜海帶湯。這款靚湯不僅減肥效果顯著,而且帶含有豐富的碘成分,對身體好處多多哦!瘦身減肥的冬瓜海帶湯做法很簡單,隨小編一起來學習吧!

?

冬瓜海帶湯原料:

?

冬瓜一塊錢一斤,我買了2塊錢的,海帶也買了2塊錢的,這個量已經夠好幾個人吃了。

?

冬瓜海帶湯做法:

?

1、將冬瓜去皮切塊然后洗凈。

?

2、海帶用水泡40分鐘這樣,我這種海帶是打結好的海帶,南京這里都有的賣。如果是那種大海帶,回來泡好后切小塊待用,我這種就不需要改刀了。

?

3、鍋中底油,油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘這樣。

?

4、為了多做點湯喝,所以把冬瓜海帶倒入了另一個水開的蒸鍋里。大火燒7,8分鐘然后加鹽就可以起鍋了,咸淡自己要控制好。

?

5、很簡單的一道湯吧,夏天你應該要多吃吃冬瓜和海帶的。

?

溫馨提示

:冬瓜是性寒食物所以脾胃虛弱的人不應該多食用。冬瓜性涼也不應該生食。另外,冬瓜是解熱利尿的日常食物,所以小編建議大家連皮一起煮湯,利尿效果會更好。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产一区久久 | 亚洲精品一区二区三区四区高清 | 久久久人成影片一区二区三区 | 欧美一区二区视频 | 99免费视频 | 亚洲一区二区三区久久 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 精品在线观看av | 日韩美女av在线 | 美女国产网站 | 亚洲一级黄色片子 | 久久人人爽人人爽人人片av软件 | 日韩精品一区二区三区中文在线 | 精品久久久久久久久久久久 | 狠狠做深爱婷婷综合一区 | 中文字幕日本一区 | 亚洲精品一区二区三区蜜桃久 | 一区二区视频 | 日本国产一区二区三区 | 亚洲在线视频 | 亚洲一区二区中文字幕在线观看 | 国产成人精品综合 | 四虎成人精品永久免费av九九 | 中文字幕免费在线 | 99这里只有精品视频 | 色婷婷激情 | 中文字幕国产 | 亚洲欧美中文日韩v在线观看 | 男人的天堂在线视频 | 久久精品久久精品 | 日本在线视频一区 | 久久精品一区二区三区四区毛片 | 国产日产欧美a级毛片 | 天天碰天天操 | 国产欧美日韩在线 | 国产97久久 | 日本精品一区 | 日韩成人影视 | 艹逼视频在线免费观看 | 日韩欧美精品一区二区三区 | 在线va|