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紅薯減肥法的具體方法是什么？

紅薯減肥法的具體方法是什么

醫生回答

紅薯減肥法的具體方法，可以利用紅薯代替主食。里面含有的熱量非常少，有很多的纖維素能夠加速胃腸道蠕動，起到很好輔助作用，減肥期間要注意控制飲食，不要長時間大量攝入高脂肪或者是高熱量食物。選擇正規醫美機構做抽脂手術，快速把身體內的脂肪抽出來。
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