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怎么讓牙齒更堅固？

怎么讓牙齒更堅固

醫(yī)生回答

想讓牙齒更堅固要養(yǎng)成早晚刷牙，定期去醫(yī)院洗牙的習(xí)慣。平時按時刷牙能避免食物殘渣的堆積能有效保護牙齒，洗牙主要是利用超聲波高振動的原理，能有效去除牙齒表面以及牙菌斑等牙結(jié)石的情況，如果牙齒長期處于牙菌斑刺激的狀態(tài)，很容易誘發(fā)牙周疾病以及牙齒松動的現(xiàn)象，所以每年洗一次牙會能及時發(fā)現(xiàn)牙齒的疾病，以及及早治療，平時一定要選擇高潔度牙膏，少吃含糖量高的食物。
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