人流后陰道松弛可適當用一些潤粘膜藥物，增加功能鍛煉，如縮肛運動，少吃刺激食物。

• 做完人流以后陰道受到一定的損傷，它的黏膜和肌肉，都受到一定的損傷，主要的一些恢復我們目前來說，除了加強局部的一些清潔，適當?shù)目梢允褂靡恍つさ乃幬铩?
• 當然主要還是一些功能的鍛煉，自己可以做一些吸提氣或者是一些提肛功能這方面的鍛煉，其他的就是一些咱們正常日常的一些體育鍛煉。
• 恢復了還是靠生活的一些規(guī)律飲食方面也要注意不要吃刺激的食物，以免便秘這些情況導致對陰道的這些肌肉的一些損傷。
• 主要的問題還是加強一些體育的鍛煉，其他的方面，比如說用一些藥物，適當?shù)目梢杂靡恍つさ臓I養(yǎng)藥物，那么這樣來加強括約肌的功能的恢復。