想要使皮膚變白的技巧可以選擇注射美白針或做光子嫩膚來改善。由于每個人面部基礎不同，如果只是面部皮膚偏黃或偏黑，并沒有過多瑕疵可以通過注射美白針就能夠有很好的美白效果，但是如果面部還伴有瑕疵和斑點，建議通過做激光治療不僅可以美白，還可以達到祛除斑點的效果。
皮膚變白的方法
1、光子嫩膚
使用的是強脈沖光，能夠直接作用到皮膚的深層，能夠消除面部細小皺紋，還可以去除毛細血管擴張，也能夠消除面部各種斑點，治療時間短而且效果好。
2、注射美白針
通過靜脈注射通過血液循環到達全身，達到全身抗氧化、美白的功效。
皮膚變白后的護理
1、平時避免接受紫外線照射的時間太長。
2、盡量要少吃色素過深的食物。
3、日常外出一定要做好防曬工作，可以外涂防曬霜。
.是男生只要是帥哥，那么他就一定有一口的雪白的牙齒，是美女也是一樣的道理，很多人愛美都是從美白牙齒開始的，那么如何做到讓牙齒保持潔白有堅固呢?市面上有很多美白牙齒的產品，但是價格昂貴，下面給大家介紹幾招美白牙齒的號方法。您如果在家里可以試試。1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。.效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，恩，并可以除口臭：)2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白.3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)美白牙齒是從生活的點點滴滴開始的，不是一觸而就的，想要有一對美白如新，，亮白如光的好牙齒，那么就要從，生活中改善自己的不良習慣開始，從生活中美白牙齒的小技巧開始學起，讓你擁有一對美白的牙齒不再是奢侈的夢想。7、用檸檬汁潔白牙齒，每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。.牙齒變白的方法除了以上幾種之外，還有其他類別的多之有多，每個人的保持牙齒美白健康的方法都不同。每個人的有自己的生活作息，這也導致了大家的對于牙齒的保持的看法做法有著差異，不管怎樣只要能夠使自己的牙齒保持健康美白的效果，就是好辦法。
戒煙對于很多人來說并不是一件容易的事，尤其是剛戒煙的朋友特別難受，控制不了自己，時時刻刻都想吸一口，主要是由于煙草中含有尼古丁，人對它會上癮，不吸的會很難受。吸煙對身體的傷害比較大，如果能夠把煙戒掉，不僅能讓你更加美麗年輕，還能讓牙齒變白，所以說戒煙吧。第一、可以更加的年輕貌美，吸煙長久的人就會上癮，面容憔悴不堪，每天的精神面貌其實并不是特別的好，有很多朋友年輕的時候臉上就有了很多的皺紋，這就是因為吸煙得緣故，戒煙后可以發現，皮膚會越來越有光澤，越來越年輕有活力。第二、有效的保護牙齒，吸煙的朋友一般牙齒都是比較黃，這是個愛美的社會，因此他們會購買一些去除這些污垢的產品，有的還去洗牙，這些做法都會對牙齒造成一定的危害，成功戒煙后，會發現牙齒慢慢變得潔白，口氣也會清新許多。第三、減輕自身的壓力，平是很多人們有煩惱之后就會吸煙，認為吸煙可以發泄自己內心的情緒，可以幫助自己排解壓力，其實這種想法是錯誤的，在煩惱的時候吸煙，只是暫時可以獲得一些滿足感，香煙中含有的有害物質還是很多的，戒掉煙之后壓力才會沒有。第四、為下一代創造更大的機會，戒煙成功之后，想生育小孩的能力才會越強，現如今不孕不育的患者也是很多的，吸煙的危害嚴重的就是阻礙精子的生成，這就造成了生育機會的渺茫，所以為了下一代要戒掉香煙。第五、戒煙成功可以提高存活率，簡單地說不僅自己的生命可以得到長壽，同時也會給家人和周圍的朋友們帶來健康，大家都知道二手煙的危害，很多人們都很討厭聞著香煙的味道，味道只是其一，最嚴重的就是呼吸到了肺部，結果就會造成感染，吸煙的朋友們往往存活年齡都不太長，尤其是家中有孩子的，必須要把香煙戒掉，否則也會給孩子帶來莫大的危害，為了可以一家人長命百歲，戒煙成功是最好的方法。戒煙失敗的例子也有很多，有些朋友覺得戒煙很難，失敗了就從新抽起香煙，這是沒有自信心的表現，戒煙雖然很困難，但是需要有耐心，需要不斷的努力，才會走向成功，上面講了這么多戒煙成功后的好處，相信可以給大家一些幫助。
牙齒變白一般可以到醫院通過冷光美白來治療。冷光美白屬于一種比較先進的治療方法，主要是對牙齒的表面涂抹美白劑，然后在冷光的照射下，可以滲透到牙體組織當中，可以去除牙齒上多年沉積的牙漬和污漬，提高口氣的美觀度，減少牙齒上的色素沉著，讓牙齒變得更加美觀，屬于一種比較先進的牙齒美白方法，可能美白的效果比較好。牙齒發黃可能在生活中長時間吸煙喝濃茶，導致色素沉著所引起的，容易影響到牙齒的美觀度，也有可能是口腔清潔不到位，出現了牙菌斑和牙結石，也可以定期到醫院做超聲波洗牙治療，維持口腔健康，以減少牙周疾病的出現。在生活中要注意早晚刷牙，在飯后用溫水漱口，同時要注意多吃一些柔軟的食物，避免增加牙齒的負擔。
皮膚天生黑癥狀較輕時可以通過調整飲食來變白，也可以到正規的醫美機構做治療，比如說注射美白針。皮膚天生黑一般是因為遺傳導致，最嚴重的影響愛美人士的形象。1、可以多吃富含粗纖維的食物來促進體內新陳代謝和血液循環，來加速體內黑色素排出體外，一般能夠有效的緩解皮膚黑，也需要做好防曬，避免紫外線長期的照射，使用美白產品也能夠較好的使皮膚變白，但通常時間比較短，出門一定要佩戴遮陽帽。2、美白針能夠有效的抑制體內黑色素形成和促使黑色素排出體外，還可以促使膠原蛋白合成，可以使皮膚變得嬌嫩和有彈性，也能夠促使色素瞬間爆破排出體外，去除色斑，能夠達到理想的美白效果，一般美白效果比較理想，也不會對皮膚產生較大傷害，針對性比較強，不會對正常皮膚產生傷害。
皮膚變白的方法主要有基礎護膚、口服維生素C片，必要時還可以做一些物理治療，比如說光子嫩膚等。由于暴曬、衰老、激素水平變化等因素就會導致皮膚出現暗黃的現象，可以通過合理的方式讓皮膚變白。一定要選擇科學的方法，盡量不要嘗試一些未經科學驗證的方法否則可能會導致皮膚出現過敏現象。讓皮膚變白的方法1、基礎護膚做好基礎的皮膚清潔、保濕和防曬;同時要注意休息，避免熬夜，保持心情愉悅，保證營養均衡，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒，避免紫外線長時間照射。2、科學洗臉洗臉的時候，在水中加入檸檬，因為檸檬富含維生素C，可以抗氧化和美白皮膚，也可以用富含維生素C的水果做面膜，用稀釋以后的檸檬水把化妝棉蘸濕輕拍皮膚，讓皮膚慢慢吸收效果比較好。3、藥物治療可以在醫生指導下口服維生素C片、維生素E膠囊，還原型谷胱甘肽片等。4、物理治療可以去醫院進行物理治療，如光子嫩膚、刷果酸、注射水光針等。