女性到了中年以后臉上難免就會出現暗黃的現象，很多人就會拼命的補水給自己皮膚做面膜，可是往往卻效果并不明顯，想讓讓皮膚看起來水嫩，那么首先要做的就是最正確的方法來護理自己的皮膚，特別是作為冬天的季節容易出現皮膚干燥皮膚發癢，甚至還會出現皮膚脫皮，那么在生活當中我們該注意些什么事項來防范臉上膚色暗黃怎么辦呢!要多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果、蔬菜,要什么都吃,這樣才能對皮膚好奧)時間長了,不用化妝皮膚自然會變好的.有的朋友常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議樓主不要亂用,那樣還會因使用不當而使皮膚過敏。12.要注意多休息,保證充足的睡眠時間,美容覺是在22:00至凌晨2點,這段時間是美容的最佳時期.要是您選擇用面膜的話。就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜時不要看電視、上網最好是平躺著睡一覺,上面膜的時間是15分鐘,超過15分鐘皮膚中的水分會被面膜反吸收的.面膜一般建議一周敷1-2次就可以,不能天天敷)13.用化妝品的步驟:水-乳液-霜-防曬隔離(白)水-精華-霜-眼霜(夜)14.擦化妝品時要用手輕拍面部直至完全吸收.15.建議樓主可以隨身攜帶一款補水噴霧，隨時給皮膚補水。16.保持好de心情也是美容的良方奧~17.有條件的可以每周食用一次vc和ve女性到了中年以后臉上漸漸的就會出現干燥皮膚暗黃，甚至是發紅發黑的現象，這些都是情有可原的，平時只要補充水分多注意不要讓皮膚的水分流失就會起到良好的作用與功效。
想要皮膚變白要做好防曬、多吃維生素C含量高的食物、多喝水或者光子嫩膚。其中光子嫩膚的效果比較明顯，短時間內就可以見效。膚色不白可能是由于營養不良導致的，皮膚保養不好等也會使色素沉著，因此平時要也合理飲食，科學搭配，規律作息，保持身體健康。膚色怎么變白1、注意防曬，紫外線是使皮膚變黑一個最重要的原因，皮膚變白首先要注意防曬，一定要全年防曬，出門之前半小時要涂防曬霜。2、多吃富含維生素C的蔬菜、水果，維生素C具有美白的效果，可以促進皮膚變白，比如獼猴桃，菠菜，胡蘿卜，西紅柿。3、多喝水，促進新陳代謝，適當運動可以促進身體的毒素快速排出體外，防止皮膚出現色素沉著。4、光子嫩膚，可以促進膠原蛋白再生，使皮膚亮白光嫩。膚色不白的原因1、可能是由于營養不均衡，身體素質較差引起的。2、經常在太陽底下暴曬，不注意皮膚保養，皮膚過于干燥都有可能會影響皮膚的白皙度，出現皮膚黝黑癥狀。3、還有可能跟皮膚色素減退有一定的關系。
誰不想擁有“白里透紅，與眾不同”的膚色呢。想要好臉色，還得從飲食進行內調，下面介紹幾招給面色“掃黃”食療方法，弄清自己面色偏黃的病因，然后對癥下藥，持之以恒才能收到令人滿意的效果!臉部全面“掃黃”攻略一、面色暗黃食療方番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗凈后合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用)，檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。二、面色蠟黃食療方粳米100克，綠豆50克，淘凈，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片(100克量)，豬肝熟爛后即成，日服三次。此方具有清熱養血、潔膚褪黃之功效，適用于血虛氣弱引起的面色蠟黃。三、面色萎黃食療方酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。前兩味洗凈，切成小粒，一同入鍋，加粳米(淘洗干凈)和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調入紅糖，早晚食用。此方具有補益心脾、安神潤膚之功效，適用于心脾氣血不足導致的肌膚干燥、面色萎黃。四、面色土黃食療方鮮桃花陰干，置于酒中浸泡，以酒高出桃花為度，15天后服用，每日飲15毫升。此方具有舒肝解郁，行氣活血之功效，適用于肝氣不舒、血行不暢引起的面色土黃、干燥無華，可消除面部黃褐斑，令顏面潔白如玉。五、面色灰黃食療方栗子200克去殼從中切開，用鴨湯適量將其煮熟，然后加入200克白菜及少許精鹽，作主菜食用。鴨湯滋陰補虛，栗子健脾益腎，白菜補陰潤燥，常食可改善腎氣虧損、陰液干澀所致的面色黑黃，對減少皮膚黑斑及消除黑眼圈也較為有效。六、面色枯黃食療方水發海參200克切成長條，與鮮筍100克切片后同放鍋中，加瘦肉絲50克和適量清水一起燉熟，最后加入精鹽調味。海參滋陰補血，竹筍清熱去火，瘦肉益氣強身，常吃對貧血性枯黃較為有效，可使面色光潤。
膚色黑可以到大型的醫美機構做激光美白，注射美白針和光子嫩膚等方式來治療。膚色黑主要是皮膚顏色發生了明顯改變，在日常生活當中沒有做好皮膚清潔以及保養，紫外線長時間照射遺傳等因素所引起，可能會導致皮膚的外觀明顯的發黑，還會影響面部的美觀，影響生活自信心。1、皮膚有發黑的癥狀，可以找專業的醫美機構，做激光美白利用強脈沖光的原理，作用到皮膚的表皮層以及真皮層，把皮膚里面黑色素顆粒盡快分解，及時通過新陳代謝排出體外。2、可以到專業的醫美機構注射美白針，美白針主要在皮膚的表面注射，需要找有經驗的醫生來操作，能達到美白皮膚目的。3、到專業的醫美機構做光子嫩膚，通過補光照射的原理，把皮膚里面的黑色素顆粒瓦解，能達到比較好的嫩膚效果。
誰不想擁有“白里透紅，與眾不同”的膚色呢。想要好臉色，還得從飲食進行內調，下面介紹幾招給面色“掃黃”食療方法，弄清自己面色偏黃的病因，然后對癥下藥，持之以恒才能收到令人滿意的效果!臉部全面“掃黃”攻略一、面色暗黃食療方番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣各適量，洗凈后合在一起榨壓取汁，再加入蜂蜜，不拘時間隨時飲用。番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸組成的一種肽，對活化人體的某些生物酶和對生物學上的氧化還原過程起著重要作用)，檸檬富含檸檬酸，常飲此汁可促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。此方對代謝功能紊亂引起的面色暗黃較為有效。二、面色蠟黃食療方粳米100克，綠豆50克，淘凈，加水熬成稀粥，出鍋前加入豬肝片(100克量)，豬肝熟爛后即成，日服三次。此方具有清熱養血、潔膚褪黃之功效，適用于血虛氣弱引起的面色蠟黃。三、面色萎黃食療方酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。前兩味洗凈，切成小粒，一同入鍋，加粳米(淘洗干凈)和1000克清水熬煮成粥，出鍋前調入紅糖，早晚食用。此方具有補益心脾、安神潤膚之功效，適用于心脾氣血不足導致的肌膚干燥、面色萎黃。四、面色土黃食療方鮮桃花陰干，置于酒中浸泡，以酒高出桃花為度，15天后服用，每日飲15毫升。此方具有舒肝解郁，行氣活血之功效，適用于肝氣不舒、血行不暢引起的面色土黃、干燥無華，可消除面部黃褐斑，令顏面潔白如玉。五、面色灰黃食療方栗子200克去殼從中切開，用鴨湯適量將其煮熟，然后加入200克白菜及少許精鹽，作主菜食用。鴨湯滋陰補虛，栗子健脾益腎，白菜補陰潤燥，常食可改善腎氣虧損、陰液干澀所致的面色黑黃，對減少皮膚黑斑及消除黑眼圈也較為有效。六、面色枯黃食療方水發海參200克切成長條，與鮮筍100克切片后同放鍋中，加瘦肉絲50克和適量清水一起燉熟，最后加入精鹽調味。海參滋陰補血，竹筍清熱去火，瘦肉益氣強身，常吃對貧血性枯黃較為有效，可使面色光潤。