每個人的頭發發質都是不一樣的，有的人頭發比是油性頭發，有的人的頭發是干性頭發，因此在洗發水的選擇上，我們要根據自己的發質來進行選擇，那么解決頭發干枯毛躁的方法有哪些呢？首先你要選擇正確的洗發水，其次可以從生活方面進行調整讓自己的頭發變得更加油順一些。

頭發毛躁怎么辦?頭發干燥怎么辦?頭發干枯毛躁怎么辦給很多女生帶來困擾，一般情況下，正常成年人的發絲水分含量不應該少于10%，否則就會出現干燥枯黃、靜電的現象。避免頭發毛燥有很多辦法，關鍵在于方法正確，重新擁有光澤健康的頭發只是時間問題了。只有了解了頭發干燥的原因在能知道頭發干枯毛躁怎么辦。
頭發干燥的原因
導致頭發干枯最主要就是因為日常那些我們看似平淡無奇的舉動，也正是日常的疏忽，導致發質越來越糟糕。從外在原因分析：
1、劣質洗發水，不同發質不同需求，選擇適合自己的才是關鍵。
2、燙染頻繁，很多女生愛折騰頭發，最后導致發質受損很難恢復。
3、過度使用吹風機或者電用造型工具。
4、過多的暴露在陽光下或者強風下，導致水分流失嚴重;
5、泳池或者包溫泉、洗浴水源含有的氯成分，導致發質受化學物質侵蝕而受損。
從內部原因分析看：1、飲食休息不規律導致營養流失;2、一些重大疾病導致脫發發質受損等。
如果你的頭發曾經因為燙發染發受到了不同程度的傷害，那么在接下來，你一定要選擇一些適合自己的有保濕功能的洗發水，這樣可以為頭發的失水，補充水分。
在游泳完之后洗頭發要洗兩次。第一次主要是發根，將殘留在頭發上的污垢和頭皮屑洗掉。第二次則是洗頭皮。
將適量的洗發水倒進掌心中搓揉起泡泡后以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進頭發的血液循環，然后用大量的清水沖洗頭發，直到將頭發完全洗干凈。
護發素的涂抹也是保養頭發中不可缺少的步驟。可以為受損的頭發立刻補充水分。但是護發素不要涂抹在發根上，涂抹完之后用清水沖洗干凈。
雖然解決頭發干枯毛躁這個問題有一定的難度，但是我們一定要循序漸進，不能夠為了達到目的而采取錯誤的方法，這樣只會導致頭發的發質變得越來越糟糕，當然在洗發水的選擇上一定要講究方法，要了解洗發水的組成成分有哪些，這樣我們才能夠更加了解洗發水，自己的頭發也不出現一些問題。