雀斑多發(fā)生在面部、手背、頸部，誘因主要是遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)等等。在今天這個愛美社會，很多人都喜歡光滑潔白的肌膚，可是當(dāng)雀斑爬滿了你的面部，并且不管使用多少的化妝品都無濟于事。所以為了去除雀斑，大家紛紛找找尋什么方法治療雀斑最好呢?接下來，我們就一同來探討下。

1、胡蘿卜汁防治皮膚粗糙及雀斑將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a.維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
2、蘆薈的葉子擦臉用蘆薈的葉子每天擦臉，沒事的時候就可以擦啊，擦過兩周之后，雀斑就會變得很淡很淡了，并且皮膚也會很白，這個方法是我在上學(xué)的時候無意中試用出來。看著蘆薈沒用我就整天拿著蘆薈葉子擦臉，過來大概兩周室友們都說我白了很多，臉上的斑也都淡了很多，你試試吧，真的是相當(dāng)不錯，我現(xiàn)在給家里了買了一盆蘆薈等到夏天的時候擦臉呢。
3、用雞蛋的外膜去雀斑多吃有營養(yǎng)的食物，保持紅潤。每天晚上用熱水洗臉，抹少量油。有時間的話，可以用煮熟了的雞蛋的外膜，貼在雀斑上，十分鐘即可。堅持做一段時間，保證你的皮膚變白變嫩，因為我已經(jīng)試過了。
預(yù)防、淡化雀斑的食物：
1、富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e。
2、食物注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強光下活動，以避免黑色素的沉著。
當(dāng)你遇到雀斑滿臉爬無計可施的時候，可以試試上述介紹的方法，相信對你很有幫助的。而且雀斑是不會自己消失的，所以保持好心態(tài)、積極祛斑。若是想用化妝品的話，最好選擇適合自己的化妝品，以免加重雀斑病情。更多“什么方法治療雀斑最好呢”，我們后續(xù)為大家一一介紹。