痘痘想必大家都經(jīng)歷過，有時候因為吃了太過刺激的食物或是沒有休息好，臉上就長出了幾顆痘痘。男性由于皮膚油脂分泌大，更容易長出痘痘。男性如果長痘痘該怎么辦呢？
一:豆?jié){1:直接飲用有助痘痘消退。
二:蒜汁1:將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對多痘痘有明顯治療效果。
三:檸檬汁1:將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌，清爽消炎。
四:黃豆芽湯1:將黃豆芽洗凈加適量水先用大火煮沸后再用小火煮30分鐘，連湯食用。
五:銀菊粥1:材料：金銀花20克，杭菊花20克，粳米500克。制作：先將金銀花、杭菊花同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，煎取濃汁，去渣，取汁200毫升，然后與洗凈的粳米共放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加進(jìn)適量清水，煮成稀粥。每日早晚溫服。(注意：此粥不適用于體質(zhì)虛寒容易泄瀉的患者。
六:芹菜雪梨飲1:芹菜100克,雪梨130克,西紅柿150克,檸檬30克.將上四味同搗爛,絞汁服用,每日一劑
七:綠豆粥1:材料：綠豆30克，鮮海帶30克(干品20克)，大米100克。制作：先將綠豆洗凈去雜物，然后加溫開水浸泡兩小時。鮮海帶用淡清水浸泡2～3小時，洗去咸水，切細(xì)備用。大米用清水洗凈。以上物品一同放進(jìn)沙鍋內(nèi)，加適量清水，中火煮粥，煮至豆?fàn)€米開花，粥稠為度，待溫后食用，每日可食2～3次，隨量食用。(注意：此粥性較寒涼，體質(zhì)弱者宜慎用。此粥不宜加糖食用。)八:容易長痘痘的廣大朋友建議平時飲食一定要注意清淡，不要經(jīng)常熬夜，每天晚上記得要仔仔細(xì)細(xì)的洗臉清潔毛孔，不要經(jīng)常使用化妝品，毛孔堵塞也是長痘痘的原因之一，祝你抗痘成功。