大家都知道生姜是一種非常好的調味品，一般都是在做菜的時候放一些來增加菜肴的味道，生姜除了可以試驗之外，還具有一定的藥用價值。很多人在泡腳的時候會在泡腳水里面加一些生姜，當女生來月經的時候煮生姜水喝對緩解疼經有很好的功效，如果用生姜水洗頭發還對生長頭發有很好的幫助。

用生姜煮水洗頭發好嗎1.生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強。當生姜外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液則是頭發生長的關鍵之一。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭發的生長，特別是精神性脫發和腎虛性脫發的人，效果非常明顯。2.既然生姜能生發，用生姜水洗頭是否也有生發的效果呢？專家表示，答案是肯定的。由于生姜直接作用在頭皮上可能因為刺激太強烈的緣故，使頭皮充血過度，甚至會有腫脹和疼痛的感覺，這樣對頭皮也造成了一定的影響，而生姜水則有效解決了這個問題，既保留了生姜的刺激生發作用，又讓生姜的刺激作用變得均勻和溫和，特別適合皮膚比較過敏的體質。

3.此外，生姜水還有一個好處就是對于殺菌去油也有一定的效果，生姜是有名的殺菌食物，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂。不過注意使用生姜生發并不是每個人都適合，大家在嘗試之前最好先要弄清楚自己脫發的原因，如果脫發不是血液循環的原因，那就起不到效果了。

生姜水洗頭正確步驟1.生姜水洗頭前，將生姜切片加水燒開，煮出一鍋濃濃的生姜水，為洗頭做好準備。如果你想要加強功效，就是用榨汁機，直接將生姜榨汁，然后加入你的洗頭水中即可。2.洗頭過程中，最主要的是對頭皮的按摩和生姜水對頭皮的浸泡，如果只是匆匆而過，效果肯定是不好的，因為生姜水的生發功效還沒有滲透到你的頭皮中去。3.生姜水洗頭必須在你的頭發已經使用洗發液完全洗干凈頭發之后，也就是說，你是用生姜水來洗干凈的頭發，不要一頭油膩直接使用生姜水來洗發，這樣營養是進不去的。4.將頭發和頭皮多浸泡在生姜水中，同時使用手指按摩頭皮，讓身心舒緩下來，一般洗到你覺得頭皮發熱了，就可以了。5.生姜水洗發，由于是清水漂洗，所以不需要再沖洗一遍了，也不要上護發素，直接讓頭發自然干燥就行了。6.如果覺得煮生姜水麻煩的話，還可以直接用生姜擦頭皮，一樣可以起到生發的效果哦。下面一起來看看生姜擦頭皮正確步驟。