很多人的身材很棒，但是卻毀在了一張胖嘟嘟的臉上。臉大困擾了很多人，臉大的人一般喜歡用頭發來遮蓋，達到視覺上的臉小。穿衣服的時候也有很多講究，有的款式的衣服不能穿，很多顏色的衣服也不能穿，如果穿在身上，反而更加趁著自己的臉大。有沒有什么好的方法來使自己的臉型瘦下來呢？今天來給大家支幾招，解決大家的煩惱。
1、運動臉部。
每天運動臉部肌肉兩百下，如果空余時間較多，就多運動一百下也無妨，效果會來得快些，怎么運動呢，盡可能地呈O字型張大嘴巴，然后合上，再張大，如此反復做兩百下，如果期間感覺腮幫有一點酸痛的感覺是正常的，因為你平時臉部肌肉運動得太少了，突然進行這樣劇烈的運動，是會有不適感的，可以休息一下后繼續做，直到完成200個為止。如果覺得這樣每天完成任務式地鍛煉臉部比較困難，你也可以采用一有時間就做臉部按摩（用手指按逆時針方向按摩臉部肉最多的部位）和做鬼臉的方式瘦臉，效果當然就沒有做200個那么好啦。
2、嚼木糖醇口香糖
雖然有說嚼多了會引起下巴疲勞，但是這剛好證明了咀嚼木糖醇運動了臉部啊，女性朋友沒事就可以放一粒在嘴里，不會像刻意做臉部運動那樣有心理負擔的啦。
3、冷水洗臉。
每天用溫水洗臉用冷水拍臉，這樣可以刺激毛孔，達到收縮的作用，時間久了，當然臉看起來會小些啦。
4、從吃的方面開始講，可以多吃點香蕉。冬瓜這樣。洗面奶的話要選擇選用清涼型潔面產品，溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘就可以了。
只要日常生活中多加注意，平時注意一些小細節的地方，有空余時間的時候就做一些簡單的運動，這樣都會讓自己的臉瘦下來的。臉瘦下來之后，整個人會讓人看著顯得更加的精神，并且自己也會變得更加有自信，更加的陽光，漂亮。穿上漂亮的衣服也能襯托出自己的性感，不用在擔心被別人說自己臉圓嘟嘟的了。
正頜手術通常有出血、感染和神經損傷等后遺癥。這些后遺癥的出現與手術操作、患者體質和術后護理等因素有關。1.出血：手術過程中可能會有少量出血，但通常在術后會逐漸減少。術后需要密切觀察出血情況，如有異常應及時就醫。2.感染：術后創口感染是常見的并發癥，需要嚴格遵循醫囑進行抗感染治療。保持口腔衛生，避免食物殘渣滯留，有助于預防感染。3.神經損傷：正頜手術可能損傷下頜神經，導致術后出現下唇麻木等癥狀。大部分神經損傷是暫時性的，但少數可能持續較長時間。如有神經損傷癥狀，應及時就醫評估。正頜手術后，患者應定期復查，密切關注術后恢復情況。如出現異常癥狀，應及時就醫。同時，保持良好的口腔衛生習慣，有助于預防感染和促進術后恢復。
正頜手術通常被認為是一種相對復雜的手術。它涉及對頜骨的調整和重建，以改善面部外觀和咬合功能。1.手術難度：正頜手術的難度較高，因為需要精確的術前規劃和手術技巧，以確保頜骨移動到正確的位置。2.恢復時間：手術后的恢復時間相對較長，可能需要數周甚至數月的時間來適應新的咬合關系和面部結構。3.風險與并發癥：正頜手術可能伴隨著一定的風險和并發癥，如出血、感染、神經損傷等，因此需要在專業醫療機構進行，并由經驗豐富的醫生操作。正頜手術是一種重要的整形外科手術，對于改善面部畸形和咬合問題具有顯著效果。患者應在專業醫生的指導下進行術前評估，并在術后遵循醫囑進行恢復。如有任何不適，應及時就醫。
通常不建議。注射隆胸后，可能會出現多種并發癥，需要根據具體情況決定是否取出。1.感染風險：注射隆胸后，如果注射物發生感染，可能需要取出注射物并進行抗感染治療。2.移位變形：隨著時間的推移，注射物可能會發生移位或變形，影響乳房外觀和手感，這時可能需要取出注射物。3.腫瘤風險：注射隆胸后，部分人可能會出現乳腺腫瘤等并發癥，這時需要取出注射物并進行進一步檢查和治療。總之，注射隆胸后是否需要取出，需要根據個人情況和出現的問題來決定。如果出現不適或并發癥，應及時就醫，遵醫囑進行相應處理。日常要注意乳房自檢，發現異常及時就醫。
正頜手術后，老了可能會有牙齒磨損、關節問題和面部變化等表現。1.牙齒磨損：隨著年齡增長，牙齒自然會出現一定程度的磨損。正頜手術后的牙齒，由于咬合關系的改變，可能會加速磨損過程。2.關節問題：正頜手術可能會影響顳下頜關節的穩定性，隨著年齡增長，關節磨損和退行性變化的風險增加，可能出現疼痛、咀嚼困難等癥狀。3.面部變化：正頜手術后，面部骨骼和軟組織會隨著年齡增長而發生變化。面部輪廓可能會變得不那么明顯，皮膚松弛和皺紋也會逐漸出現。針對正頜手術后的老年人，建議定期進行口腔檢查，注意牙齒清潔和保養，預防牙齒磨損和關節問題。如果出現疼痛、咀嚼困難等癥狀，應及時就醫，以免影響生活質量。
正頜手術復查通常有術后1周、1個月和3個月這幾個時間點。1.術后1周復查：手術后的第1周，患者需要回醫院進行復查，主要是檢查手術部位的愈合情況和排除感染等并發癥。2.術后1個月復查：手術后1個月，患者需要再次復查，這時主要關注手術效果和面部輪廓的改善情況，以及是否有需要調整的地方。3.術后3個月復查：手術后3個月，患者需要進行最后一次復查，這時主要是評估手術的最終效果，確認面部骨骼和軟組織的恢復情況。正頜手術后，患者應按照醫囑定期復查，注意口腔衛生，避免劇烈運動和硬食，以免影響手術效果。如有任何不適，應及時就醫。