我是干性皮膚，臉上從來沒有長(zhǎng)過痘痘和粉刺。但是我也有我自己的煩惱，那就是我的臉上長(zhǎng)著很多非常顯眼的色斑。而且我懷孕以后，臉上的色斑竟然有了變多的趨勢(shì)......o(╥﹏╥)o
我在自己臉上色斑嚴(yán)重的那一段時(shí)間里出門必須化妝，就連在家里都要用素顏霜，因?yàn)槲乙恍秺y，臉上的色斑難看的連我都不敢照鏡子，生怕老公嫌棄我......
好在后來我找到了祛斑的好方法，現(xiàn)在我臉上的色斑已經(jīng)淡了很多，我再也不怕老公看見我的素顏了。下面我就給眾多的妹妹們介紹一下我去色斑的方法▼
?祛斑方法一、刮痧
刮痧的原理是通過精油滲透進(jìn)皮膚內(nèi)，然后按照經(jīng)脈、穴位進(jìn)行刮痧，能夠活血化瘀，加快身體內(nèi)有毒物質(zhì)的快速排出。刮痧祛斑也比較方便，自已一個(gè)人在家就可以刮。躺著、坐著都可以刮，比較適合白天工作忙的妹妹們選擇。
具體方法：清洗干凈面部后，在面部涂抹上自己喜歡的精油。先從前額開始，從前額正中間向兩邊刮50次;然后兩邊臉頰，從下顎開始，分別向上刮，一直刮到太陽穴，在太陽穴按壓5秒，分別刮50次。
PS：臉部刮痧時(shí)力道需要輕柔，同時(shí)刮痧祛斑的效果并不是太明顯，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以。(像我這樣懶得人堅(jiān)持不住~~~)
?祛斑方法二、珍珠粉祛斑
珍珠粉自古以來都被我們女人用來美容養(yǎng)顏，它美白祛斑的功效在很多的醫(yī)術(shù)上都有記載，傳說慈禧就喜歡用珍珠粉來美白。
珍珠粉在使用時(shí)一定要選擇質(zhì)量好的珍珠粉，我一般都是去藥店購(gòu)買可以內(nèi)服的珍珠粉，這種的珍珠粉用著比較放心。
方法：取適量的珍珠粉和清水、牛奶或者是蜂蜜混合成膏狀，涂抹在有色斑的地方，加以按摩，15分鐘后用清水洗凈即可。
PS：因?yàn)槲沂歉尚云つw，珍珠粉的控油效果又很強(qiáng)，所以我是用牛奶和蜂蜜與珍珠粉混合的，一般一周用兩次就好。
?祛斑方法三、生姜祛斑
方法：一般要選擇新鮮的、汁水比較多的嫩一些的生姜，做菜使用的生姜不適合。把生姜清洗干凈后切成薄片，然后敷在臉上有斑的地方，敷10分鐘后用清水洗干凈。
PS：很多人如果覺得生姜切片敷臉比較麻煩的話，生姜祛斑還有另外一種方法，就是取生姜榨汁，然后用生姜汁擦臉部有斑的地方，一直到臉部發(fā)熱就好。
注：圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有問題請(qǐng)聯(lián)系作者
在當(dāng)下的生活中，養(yǎng)生的方法非常多，而刮痧就是一種非常受人歡迎的方式，通過刮痧可以對(duì)局部的血液循環(huán)有很好的幫助，不過有的人也喜歡在面部進(jìn)行刮痧，那么用什么精油好呢！臉部刮痧其實(shí)簡(jiǎn)單來說，臉部刮痧就是將刮痧與香薰精油結(jié)合起來，形成一種中西合璧的美容療法。利用專用的面部刮痧板，沿面部特定的經(jīng)絡(luò)穴位，配合不同的精油和精華膏，達(dá)到梳通毛孔紋理、排出痧氣等功效哦。面部刮痧精油1：薰衣草精油臉部刮痧有什么作用？薰衣草精油能促進(jìn)細(xì)胞再生、凈化皮膚、改善阻塞皮膚平衡油脂分泌、美白、潤(rùn)澤發(fā)絲、改善疤痕及曬傷皮膚，因?yàn)楣πэ@著別成為“萬能”精油。不管你屬于何種皮膚類型，它都適合做面部刮痧。面部刮痧精油2：玫瑰精油玫瑰精油能化細(xì)紋、保濕、促進(jìn)細(xì)胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠紋及疤痕、美白皮膚。如果你皮膚干燥缺水或是敏感性，這款精油是你的最佳選擇面部刮痧精油3：茶樹精油臉部刮痧有什么作用？茶樹精油殺菌消毒的良品，它能平衡面皰、收斂毛孔、平衡油脂分泌、去頭皮屑。如果你的皮膚屬于油性的，還帶有一點(diǎn)粉刺，那選擇這款精油做刮痧能夠幫你去除粉刺。
臉上有斑的現(xiàn)象在很多人身上都出現(xiàn)了，各種斑點(diǎn)讓人很頭痛。斑點(diǎn)的治療方法雖然有很多，但整體的效果不是很好，所以很多人采用刮痧的方式祛斑。我們知道中醫(yī)治療疾病比較慢，在刮痧的時(shí)候最令人關(guān)心的就是需要的時(shí)間。那么，面部刮痧多久能祛斑?下面咱們就來詳細(xì)看看吧。面部刮痧是可以祛斑的。良性面部刮痧(適度而不是天天)能夠改善臉部血管的循環(huán)，提高血液、淋巴液以及體液的流通量，加速臉部細(xì)胞的血液循環(huán)，減少臉部沉著的黑色素，從而祛除皮膚黑色素的沉著形成的臉部斑點(diǎn)。面部刮痧祛斑的原因面部斑點(diǎn)雖然分為很多類別，但多與黑色素的不得排解有關(guān)，黑色素不得排解便會(huì)沉著在臉部，形成黑斑、雀斑、黃褐斑等，而面部刮痧能刺激臉部諸多重要腧穴，改善臉部皮膚之下微小血管的循環(huán)，加速細(xì)胞的新陳代謝，使血液能夠滋澤整個(gè)臉部，加速死亡細(xì)胞的脫落，達(dá)到祛除臉部淤積的黑色素的效果，臉部斑點(diǎn)自然會(huì)因此減少減輕甚至消失。面部刮痧祛斑的方法常用工具：魚形刮痧板、水、刮痧油。做法：(1)刮前額：將臉部抹上刮痧油，先刮前額中間并向兩側(cè)經(jīng)陽白穴，再刮至頭維穴一端。(2)刮眼睛邊框：由印堂穴沿眼眶上邊緣，經(jīng)攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎等穴刮到太陽穴處，由四白穴處沿眼眶下緣，經(jīng)瞳子髎刮至太陽穴處。(3)刮面頰部：由鬢角處的耳和髎穴處向前下方，經(jīng)下關(guān)、頰車等穴刮至下頜正中的承漿穴處。(4)刮顏面部：由目?jī)?nèi)眥往外下方，經(jīng)迎香、巨髎、顴髎等穴，刮到頰車穴停手。(5)刮口唇部：由地倉(cāng)穴處，經(jīng)口禾髎、人中、承漿等穴環(huán)繞口唇。功效：該方法促進(jìn)面部皮膚血液流通，加速了早以沉著的黑色素溶解，從而達(dá)到刮痧祛斑的目的。
在日常生活中我們經(jīng)常都會(huì)看到家中的老年人會(huì)進(jìn)行面部刮痧，據(jù)說這樣能很好地去除他們的濕氣。而且面部有很多的神經(jīng)和穴位，通過刮痧的方式也對(duì)身體的其他各項(xiàng)機(jī)能得到很好的治愈和緩解。可面部刮痧會(huì)不會(huì)也有一些不好的地方呢?因此面部刮痧壞處有哪些呢?面對(duì)這個(gè)問題，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的討論。1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況，是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。2、進(jìn)行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤(rùn)平滑沒有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。3、盡心刮痧的時(shí)候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會(huì)傷害肌膚。4、面部刮痧的時(shí)候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時(shí)候保護(hù)好肌膚，刮痧才會(huì)順利。5、刮痧過程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統(tǒng)，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來點(diǎn)壓穴位，放松肌膚。6、刮到抬頭紋或者法令紋處，會(huì)受到紋路的困擾，這個(gè)時(shí)候就需要用一只手把紋路撐平，在進(jìn)行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。7、面部刮痧完畢之后，會(huì)使面部肌膚的血液循環(huán)加快，這個(gè)時(shí)候使用護(hù)膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之后，一定要涂抹上乳液，或敷個(gè)面膜眼膜都可。8、面部刮痧如果用硬板刮的話，每周進(jìn)行1-2次就可以了。相信通過上面幾段文字那種的討論，廣大朋友們對(duì)面部刮痧的一些壞處也有了一定的了解。但我也想再多說一句，其實(shí)從上面的文字中我們可以看出，這些壞處并不是什么大問題，都是一些沒有嚴(yán)格按照面部刮痧的注意事項(xiàng)操作而產(chǎn)生的后遺癥，所以請(qǐng)朋友們不要有太多的介懷。
如今隨著人們健康觀念的進(jìn)步，大家對(duì)于自己的身體也開始重視起來了，以前很多人由于工作太忙都沒有注意過自己的健康問題。而中醫(yī)刮痧是大家都聽過的東西，很多人也試過，那么，牛角面部刮痧有什么作用呢？對(duì)于刮痧的一些更多的知識(shí)，請(qǐng)看下面的具體的介紹。刮痧（Skinscraping），是傳統(tǒng)的自然療法之一。它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。牛角刮痧板是民間傳統(tǒng)最好的刮痧器具，所用的材質(zhì)有水牛角、黃牛角、牦牛角、綿羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最為廣泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可發(fā)散行氣、活血潤(rùn)養(yǎng)；咸能軟堅(jiān)潤(rùn)下；寒能清熱解毒；具有發(fā)散、行氣，清熱、涼血、解毒，以及活血、化瘀的作用。治病原理：1、調(diào)整陰陽刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者，在腹部和背部等處進(jìn)行刮痧，可使蠕動(dòng)亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常；反之，腸蠕動(dòng)功能減退者，則可促進(jìn)其蠕動(dòng)恢復(fù)正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。2、活血祛瘀刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，增加組織血流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。3、舒筋通絡(luò)刮痧療法主要是增強(qiáng)局部血液循環(huán)，使局部組織溫度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，提高局部組織的痛閾。第三是通過刮痧板的作用使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛。牛角面部刮痧有什么作用呢？通過以上對(duì)于刮痧方面的介紹，大家對(duì)于刮痧的一些方式以及原理應(yīng)該有了一定的認(rèn)識(shí)。尤其是對(duì)于整天忙碌的大家而言，平時(shí)沒事的時(shí)候去刮刮痧對(duì)于身體健康還是比較的有好處的。
面部刮痧是比較常見的美容方法，可以有效的改善肌膚的新陳代謝，促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，面部刮痧并不是每天都可以做的，這個(gè)還是要看每個(gè)人的身體情況，一般面部刮痧是否能有效改善，還是要看做的方法，在刮痧的時(shí)候可以準(zhǔn)備水和刮痧油，這樣能潤(rùn)滑皮膚的表面避免會(huì)摩擦。面部刮痧可以祛斑嗎面部刮痧是可以祛斑的。良性面部刮痧(適度而不是天天)能夠改善臉部血管的循環(huán)，提高血液、淋巴液以及體液的流通量，加速臉部細(xì)胞的血液循環(huán)，減少臉部沉著的黑色素，從而祛除皮膚黑色素的沉著形成的臉部斑點(diǎn)。面部刮痧祛斑的原因：面部斑點(diǎn)雖然分為很多類別，但多與黑色素的不得排解有關(guān)，黑色素不得排解便會(huì)沉著在臉部，形成黑斑、雀斑、黃褐斑等，而面部刮痧能刺激臉部諸多重要腧穴，改善臉部皮膚之下微小血管的循環(huán)，加速細(xì)胞的新陳代謝，使血液能夠滋澤整個(gè)臉部，加速死亡細(xì)胞的脫落，達(dá)到祛除臉部淤積的黑色素的效果，臉部斑點(diǎn)自然會(huì)因此減少減輕甚至消失。面部刮痧祛斑的方法常用工具：魚形刮痧板、水、刮痧油。做法：(1)刮前額：將臉部抹上刮痧油，先刮前額中間并向兩側(cè)經(jīng)陽白穴，再刮至頭維穴一端。(2)刮眼睛邊框：由印堂穴沿眼眶上邊緣，經(jīng)攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎等穴刮到太陽穴處，由四白穴處沿眼眶下緣，經(jīng)瞳子髎刮至太陽穴處。(3)刮面頰部：由鬢角處的耳和髎穴處向前下方，經(jīng)下關(guān)、頰車等穴刮至下頜正中的承漿穴處。(4)刮顏面部：由目?jī)?nèi)眥往外下方，經(jīng)迎香、巨髎、顴髎等穴，刮到頰車穴停手。(5)刮口唇部：由地倉(cāng)穴處，經(jīng)口禾髎、人中、承漿等穴環(huán)繞口唇。功效：該方法促進(jìn)面部皮膚血液流通，加速了早以沉著的黑色素溶解，從而達(dá)到刮痧祛斑的目的。面部刮痧可以每天做嗎面部刮痧不可以每天做的。臉部皮膚本來就薄弱，經(jīng)受不起每天的刮試，如果天天進(jìn)行面部刮痧，則會(huì)對(duì)臉部皮膚造成過度刺激，使皮膚變得粗糙，毛孔增大，這就不是美容，而是自我折磨。