手變白可以通過激光美白的方式或者光電美白的方式來改善，有必要的情況下，需要使用一些美白產品。
手變白期間，大多數需要減少手部的色素沉著，可以通過光電美白的方式或者激光美白的方式，產生一定的高能熱量，進入到皮膚的內部，局部的色素產生一定的分解作用，通過人體代謝的方式逐漸的排出體外，從而能夠達到美白皮膚的效果。如果色素暗沉比較嚴重的情況下，還需要對手部的表皮涂抹一些潤滑的護手霜，或者涂抹一些具有美白功效的產品，也可以達到滋養皮膚的作用，使局部美白程度的提升。
在調理期間要做好日常的保養，避免經常的受到紫外線的照射，會導致大量的水分流失，容易導致皮膚的色素沉著加重，會導致皮膚的發黑程度加重，容易引起皮膚暗沉，恢復難度增加。
讓牙齒變白一般需要選擇適合的美白牙齒方式，比如選擇冷光美白或者激光美白，其中也可以選擇皓齒美白。1、冷光美白屬于比較常見的，在操作的時候需要使用漂白粉，然后再涂抹在牙齒的表面，需要通過冷光照射的方式促使吸收，能達到美白牙齒的效果，避免牙齒發黃。2、激光美白效果也屬于比較理想的，可以通過激光所產生的能量作用于牙齒的表面組織，能起到分解色素的效果，避免出現牙齒上色素附著的癥狀，使牙齒慢慢的恢復到原有的狀態。3、皓齒美白也是一種美白牙齒方式，在操作的時候通常會使用氧化劑過氧化氫中小分子，能穿過牙釉質以及牙本質可以直接滲透到牙齒所有部分，有效的清除牙齒變色之后的色素分子，一般不會對牙齒的結構造成影響，美白效果屬于比較理想的，而且可以達到快速美白作用。
牙齒的顏色多種多樣，但是人們最喜歡的牙齒顏色是亮白色，這樣的顏色表現了牙齒的整潔和人們生活習慣的健康程度。因此，不少人都想方設法讓自己的牙齒變白，而牙齒的顏色與人們的生活習慣息息相關，因此想要改變非常難，下面就來看看如何才能讓牙齒變白的講解吧。快速美白牙齒方法一：含食醋家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還可以除口臭。快速美白牙齒方法二：含檸檬片刷牙后用檸檬片（檸檬汁沖水也可以）含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。快速美白牙齒方法三：多吃含高維C的熱帶水果熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。快速美白牙齒方法四：草莓牙齒美白糊準備材料：草莓一顆，發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。以上就是對于如何才能讓牙齒變白的講解了，有興趣的人士可以按照以上的方法來對牙齒進行處理，以便達到自己想要的效果。
古時候由于沒有牙膏，所以不管誰在刷牙的時候都是使用鹽水刷牙，因為鹽水中所含有的一些物質可以達到有效去黃和殺菌的效果。即使到了現代社會，有一些人仍然堅持用鹽刷牙，因為他們堅信用鹽刷牙可以達到讓牙齒美白的效果。但是如果用鹽洗牙齒的話真的會存在變白這種作用嗎?方法：早晚刷牙的時候，放一點粗鹽在牙膏或者牙刷上面，就是平時吃的食用鹽，不要放的太多。注意：用鹽刷牙時，就不會產生太多泡沫，有時候幾乎沒有，這是很正常的。效果：早晚堅持，一個月左右，牙齒一定會有很明需顯的效果。使牙齒變白的生活小貼士：1、早晚刷牙的時候，放一點小蘇打在牙膏或者牙刷上面。2、早晚刷牙的時候，先嚼幾顆生花生在嘴里，然后再刷牙。3、家里的食醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸麻不能連續，大約2個月左右做一次，就好了。4、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。5、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。使牙齒變白的方法1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，恩，并可以除口臭：)2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)
人的牙齒伴隨著年紀的增長和長期性的應用，會慢慢有輕微色調的改變。就和自身的皮膚一樣，年輕的情況下雪白亮潤，年齡大了則慢慢黯淡。這種全是沒法防止的。針對那樣的色調改變能夠不必太在乎，假如你對自身的容顏很在乎得話，能夠應用牙齒變白的方式來提高美觀大方，就和皮膚的美容護膚一樣。解決方法：門牙生理性轉變在所難免，培養飯前洗手及早中晚刷牙的優良口腔清理習慣性，能夠協助減緩牙齒發黃過程。外源大黃牙因為食材黑色素貼在牙表面，呈淡黃色或深灰色；抽煙的煙垢、飲品、現磨咖啡、茶的黑色素等粘附門牙上呈黃深灰色。解決方法：培養早中晚刷牙的良好的習慣，時刻維持牙齒健康清理，是防止外源大黃牙的有效途徑。內源大黃牙門牙遭受某類原素影響，黑色素沒有門牙表層而在門牙組織內，關鍵有二種：氟斑牙和四環素牙。氟斑牙：這類門牙主要是七歲之前，日常生活在飲用水含氟量較高的地域導致的。黑色素在門牙表面牙齒內，呈棕褐色軟斑狀，情況嚴重門牙表層也有凸凹不平的破損，一般以上頜的牙齒比較顯著，因而比較嚴重影響美觀大方。四環素牙：這類門牙關鍵與八歲之前服食四環素類藥品相關。四環素分子結構可與冠體組織內的鈣融合，產生極平穩的絡離子，堆積于冠體組織中，使牙上色，半口牙都可以呈灰棕色或黃棕色。解決方法：由內源原因導致的牙齒發黃，多見反復性美白牙齒問題，需要依靠潔牙或別的一些新科技醫藥學美白牙齒方式來減輕牙齒黑黃病癥。可是，具體做法挑選，需要依據個人情況，咨詢技術專業口腔醫生再次挑選。二、如何預防牙齒發黃？1、多飲水，飯前洗手，維持牙齒清潔：平時多飲水，此外，建議就餐后，運用水漱口清潔來清除口腔門牙里留存的食物殘留，由于我們保證頓頓刷牙還是不太可能，也沒這一必要，根據漱口清潔來清除食物殘留，避免病菌滋長，雪白門牙和身心健康是十分關鍵的。2、多吃牙齒變白的食材：根據食材來美白皮膚，實際上我們日常生活許多食材全是很好的，針對門牙的美白皮膚。如萵筍，萵筍帶有豐富多彩的化學纖維，能夠根據非常好的吞咽來代謝大量唾沫，另外，化學纖維的吞咽更強的清除門牙；次之，如含維他命C豐富多彩的橘子、香蕉蘋果等，能夠非常好的補充門牙需要的維他命，促使門牙更為牢固。自然，也有許多的食材，自身憑著自身的喜愛去挑選和有效的食材調理。3、軟毛牙刷要用兒童牙刷：有的身邊的朋友喜愛應用較為硬毛的軟毛牙刷，覺得那樣會更為清除和把門牙刷干凈，常常一不小心，用力過猛，便會造成牙齦流血等，非常是冰冷的冬季，那樣對門牙的損害非常大，過度重的清除門牙，會把門牙當然的那層防護膜也給毀壞，因此盡可能應用兒童牙刷，更強的確保門牙的身心健康。
皮膚黃黑需要通過注射美白針的方式改善，或者是定期去做光子嫩膚調理，也可以通過飲食的方式調理。1.美白針注射之后可以起到抗氧化作用，甚至還可以刺激到自身的美白因子再生，從而促使自身皮膚恢復到白皙狀態，有利于皮膚黃黑的情況有所改善，但是也會導致皮膚出現針眼，需要及時擦拭生理鹽水，有利于針眼的愈合。2.光子嫩膚調理主要是利用寬光譜彩光的方式直接照射于皮膚上，可以加速皮下血流循環，甚至還可以將黑色素排出，從而使皮膚的色澤發生改變，同時還具有美白肌膚以及鎖水的能力，有利于皮膚表層的毛孔縮小，從而使自身的肌膚更為細膩光滑。3.飲食調理需要多吃富含維生素C以及維生素E豐富的蔬菜水果，其中包括菠菜、蘋果、橘子等，可以用于抑制黑色素的形成，有利于自身膚色的發生改變，避免自身膚色出現黃黑。