快速長頭發可以在醫生指導下，適量口服一些活血生發藥物來促進頭發生長，必要時也可以通過補充維生素的方法來促進頭發生長，如果是毛囊受損則需要通過植發手術的方法來對頭發做改善。
1、在醫生指導下，適量口服一些活血生發藥物，可以有效地促進頭發生長，同時還可以有效的加快局部的新陳代謝，加快達到更好的改善頭發較短的作用。
2、平時適量的吃一些含維生素較高的食物，可以有效的補充體內所需要的維生素成分，還可以有效的加快體內新陳代謝，同時還可以有效的達到促進頭發生長的作用。
3、植發手術主要是將健康毛囊或者是經過培育的毛囊種植在頭發較短的部位，等待毛囊成活以后可以有效地促使頭發生長，同時還可以有效地代替受損的毛囊，從而達到更好的改善頭發較短的效果。
如果一個人的頭發特別干枯毛躁，那么不僅看起來會顯得整個人凌亂，自己也會特別心塞。尤其是在打理的時候，整個頭就是個“雞窩頭”。看到別的MM頭發都是有光澤又飄逸的，你是不是會羨慕呢?其實，只要平時適當護理頭發，你也可以擺脫干枯毛躁的。下面就教大家自制發膜拯救干枯頭發。蜂蜜牛奶護發膜材料：純蜂蜜4大勺，鮮奶小半杯，酸奶小半杯，少許橄欖油。做法：1.將鮮奶和酸奶混合，倒入蜂蜜，打勻，加入幾滴純橄欖油，攪拌到液體無清濁之分。2.將攪拌均勻的發膜放入冰箱，冰鎮10分鐘，取出，再攪拌一次即可使用。3.洗凈頭發后，用毛巾輕輕包住發梢，吸走水分。將發膜涂于頭發上，充分按摩頭皮。用熱毛巾將頭發包起，套上浴帽。20分鐘后洗凈頭發即可。效果：這款發膜可以舒緩口曬或染發后的脆弱發質，使受損的毛鱗片整齊排列，秀發還原柔順亮澤狀態。番茄牛奶發膜材料：比較熟的番茄1個，小半杯鮮奶，小麥粉若干。做法：1.把番茄洗凈去蒂，搗碎或者用攪拌機打碎。將鮮牛奶慢慢倒入番茄泥中，攪拌到看不見塊狀番茄為止。2.適里加入一兩勺小麥粉，把番茄牛奶發膜調至你喜歡的稠度即可。3.洗凈頭發后，用毛巾吸去多余水分。將發膜涂在頭發上，充分地按摩頭皮。用熱毛巾將頭發包起，套上浴帽。15分鐘后洗凈頭發即可。效果：這款發膜可以恢復頭發的天然光澤，使頭發變得順滑亮澤，并在出汗頻繁的夏日能夠幫助去除發中的異味。橄欖油蜂蜜營養發膜材料：橄欖油1小勺，蜂蜜1杯。做法：1.將1小勺橄欖油和1杯蜂蜜混合攪拌，再加上一點干面粉，充分攪拌均勻。2.涂抹在干凈的頭發上，再戴上浴帽30分鐘，讓頭部的熱氣促使橄欖油和蜂蜜中營養的吸收，然后清洗干凈。效果：這款發膜可以令頭發變得柔軟有光澤，特別適合頭發干枯、干硬的發質。
現如今，在這個看臉的世界，人們越來越注重自己的外表。整容和化妝也滿足不了愛美人士的追求，隨著年齡的逐漸增長，越來越多的人們都會發現自己的頭發脫得特別嚴重。這對于頭發本來就很少的人是晴天霹靂，下面就讓我們一起來了解一下腦門兒兩邊頭發少應該怎么辦吧。一般而言，額頭兩邊頭發少這種明顯的遺傳性脫發癥狀，藥物治療的辦法所取得的效果，極其細微的，也就是說目前對于遺傳性脫發基本上是沒有很好的辦法可以解決!所以，建議大家采取自體毛發移植來解決額頭兩邊頭發少的問題!自體毛發種植技術針對患者頭發枕后區毛發濃密、生命力強而不脫發的原理，通過外科手術方式，將毛發濃密區的部分健康毛囊，重新分布于頭皮脫發區域內或身體其它脫發部位。這些移植后的毛發經過短期的外科手術創傷恢復后，保持原有的生長特性，在新的移植區域內繼續生長。等到通過自體毛發移植技術種植到M形脫發區域的毛囊經過一段時間的休止期后，毛囊里就可以重新長出健康的頭發，成為額頭兩邊的新的毛發。而一旦這些毛發的長度達到了正常毛發的標準，額頭兩邊就等于重新擁有了真實的頭發，額頭兩邊頭發少的癥狀也就被完美的解決了!頭發主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發會發干、無光澤及容易折斷。意見建議：缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發脫落現象。所以應多食下列食物：多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。多食蔬菜、水果：內含有許多構成發質所必需的微量元素。多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。
頭發在長一點的時候是不是會經常分叉呢，這會讓女性很煩惱，很多時候是我們身體缺乏營養了，頭皮不健康了，要想預防頭發分叉，平時就要補充營養，保持頭皮的清潔，定期護發。一、頭發分叉什么原因好好的頭發為啥會“開花”呢?原來，頭發之所以看來光澤靚麗，秀發如漆，是因為分泌光潤頭發的皮脂腺多半與毛囊生在一起，經常分泌皮脂經導管排入毛囊內，油脂再沿著毛干到達頭皮，有滋潤和保護頭發不致分叉的作用。當頭發太長，或健康狀況不佳時，油脂分泌就會發生失調或不能送達發干末梢，日久自然會出現頭發“開花”。二、預防(1)補充營養攝取充足的營養是護發的基本。象身體其它部分一樣，頭發需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。尤其是攝取含維生素A、C、E及B、蛋白質及重要礦物質如鐵、硒、鋅及碘質的食物，是制造秀發的關鍵，同時兼具保養與強化作用。所以維持健康而均衡的飲食習慣非常重要。(2)適量運動身體的狀況會直接影響頭發的素質，而充足的運動量，會帶來全面的健康狀況，所以運動對頭發及頭皮的健康起著關鍵作用。(3)保持頭皮清潔有位毛發專家指出，護發最可行的途徑是靠頻密的清洗，保持頭皮、頭發清潔。如果找到合適的洗發用品，每天清洗是非常重要的，尤其是當你住在一個污染情況嚴重的城市里。不過，要掌握正確的洗發方法。(4)定期護發頭發如果缺少護理會產生損傷，使頭發出現枯黃粗糙、易斷、分叉、無光澤、頭屑過多等現象。夏季平均兩周應做一次護發，冬季每星期要進行一次徹底的整發。日前國際上流行的“彩虹護發法”、“亮麗護發法”，操作技術先進，原料成分豐富，能徹底改善發質。比如其成分中的氨基酸、蛋白質、保濕因子、酵素、海藻、多種維生素、花卉植物油等除了能夠治療、預防頭發拈干、分叉、斷裂等，更能避免頭發因缺少水分而造成的干燥、毛裂、無光澤、缺乏彈性等現象。如果因條件限制，不能去美發店護發，可以自己在家定期?油護發，它也可以補充頭發所需油脂，使頭發富于光澤。
我們身體由各個部位組成，結構和功能都不相同。它們各司其職，完成每日人體所需活動。如果有一天，它們中的某一個出現問題，就會影響我們正常的日常生活。但是，你是否知道我們身體的各個部位最害怕什么，怎樣避免它們受到危害?現在，就讓我們一起解讀身體上你所不知道的秘碼，教會我們避開身體各部位的“克星”，知道它們最喜歡什么?讓身體承受它所能承受的。頭發——染發劑我們都知道常染發不好，卻不知道為什么不好，那是因為有些染發劑中的苯二胺等苯系化合物會滲入到我們的頭皮，產生化學反應，使得我們頭發干枯毛躁，嚴重的會斷裂、脫落。所以，染發對我們的頭發傷害極大，但是不染發很多美女也不會愿意。所以，一年盡量染個一兩次，不要過多，選擇淺色染發劑，在晴好的天氣染發。中老年朋友也是，最好不要染發，實在需要，請選擇質量好點的染發劑。皮膚——紫外線夏天到了，各種防曬工具紛紛出現。雖說我們離不開陽光，但是它對于我們皮膚的危害也是很大的。紫外線會使得色素沉淀，皮膚干燥無光澤，嚴重的還會導致皮膚疾病，尤其是女性非常討厭的黃褐斑、雀斑等各種斑。更讓人驚訝的是，紫外線還會誘發癌癥。所以，在夏日陽光強烈的中午盡量避免外出，如果出去請做好防曬準備。生活中多吃水果蔬菜，補充充足維生素，保證足夠的睡眠等。乳房——胸罩大多女性沒有認識到內衣的真正目的，不僅僅是為了好看，還為了預防乳腺疾病。一天大概有十個小時穿著內衣，如果它們穿著使你不舒服，就會給乳房帶來壓力，長期如此，會導致壓力過大，內分泌失調，引發乳腺疾病。所以，我們要選擇合適自己的內衣，睡覺時記得脫下它們，在周末休息時讓乳房也休息一下。生活上記得勞逸結合，吃清淡一點的食物，健康飲食。腳——鞋子鞋子不合適對于腳的傷害很大，尤其是愛穿高跟鞋的女性。常穿高跟鞋使得前腳掌疼痛、腳趾外翻，有的還會影響踝、盆骨、膝髖關節等。中老年人穿鞋切記不跟腳，選擇柔軟舒適面料的鞋子。如果你有外八字、平足、羅圈腿等走路異常者，最好購買正規的矯形器、鞋墊等矯正工具，幫助我們改正走路姿勢。肝臟——酒精酒精大多在肝臟代謝，醉酒一次相當于得了一次肝炎。長期過量飲酒的人會患有酒精性脂肪肝，不及時控制就會轉為肝癌。男性在喝酒是切記空腹，喝酒前先吃點食物，不要過量，酒精(酒精的計算公式：酒量*酒的度數*0.8)含量要少于40克，女性是男性的一半。手腕——鈣對于骨頭來說，鈣必不可少，一旦缺少，骨頭就會變得脆弱易斷。尤其對于中老年人，他們常常摔倒，總是想用手腕支持，這樣最易導致骨折。我們應該學會運動員摔倒時的處理方法，屁股先著地或者滾著倒地，不需要用手腕去支撐。摔倒后，不論疼不疼，應該去醫院看看，生活中多吃點補鈣的食物，如奶制品、多曬曬太陽等等。雙腿——運動雙腿一定要多運動運動，如果長期不鍛煉，慢慢會喪失肌肉組織。其實，現在很多人非常重視身體的鍛煉，不僅是年輕人，老年人也是。如果老年人長期不運動，就會導致肌肉沒有彈性，影響血液循環。每天應該抖抖腿、走走路、拍拍腿等等，這樣才能健康長壽。生殖系統——習慣養成良好的生活習慣，可以避免很多疾病，尤其是男女性私密事情上。因為很多男女有生殖系統疾病的困擾，女性是陰道婦科類疾病，男性則是前列腺等疾病。它們都是由于我們生活習慣不好造成的，久坐、不勤換內褲等都是原因。女性應該選擇寬松透氣的棉質內褲，常清洗陰道;男性應該常起來走走，不要總是坐著，飲食上禁止暴飲暴食，戒煙禁酒。腸胃——冷胃不能受涼，喜歡溫熱的食物。所以日常飲食上，多吃溫熱的食物，溫度最好在三十七攝氏度左右，有人體的溫度一樣。對于喜歡吃生冷食物的人來說，長期這樣吃，胃一定受不了，到時候就會產生激烈的反應。養胃有五法：定時吃飯、細嚼慢咽、食物溫熱、按摩腹部、保持好心情。我們身體由各個小部分組成，任何一個出現問題都會影響我們正常的生活。所以，不論是身體的哪個部位，我們都要愛惜愛護。現在，我們知道它們的“克星”，就可以對癥下藥。生活上一定要養成良好的生活習慣，飲食上也要吃的健康，還要注意一些細節問題，好好對待我們身體。
有些人的頭發天生比較硬，這樣的頭發在平時打理的時候比較難，尤其是在睡覺以后第二天起床，頭發容易出現難以梳理的情況，這時候可以通過一定的軟化的方法，有的時候在美發店軟化頭發以后頭發會有一定的味道，這是因為軟化劑造成的，在這時候也不要過于擔心，可以在家中通過一定的方法來去除這種味道。軟化頭發味道怎么去除一、啤酒洗頭用啤酒涂搓頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。因為啤酒里含有大量的營養物質，所以對我們的頭發和頭部甚至是我們的面部都會有在營養方面的補充。在使用時，先將頭發洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鐘后用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。長時間的堅持用啤酒洗頭的話，能使頭發慢慢的轉黃而且發質會很柔軟色澤自然。二、白醋洗頭可以令頭發飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染后的頭發。(因為染法劑或燙發劑一般都是強堿性的)方法一：大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。用醋洗過的頭發會特別有光澤。方法二：每次洗頭時先把洗發精抹在頭上洗第一遍，沖洗后再適當抹點洗發精，起泡泡后倒上約10———20ml的醋跟著一起搓洗，待3—5分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。