自己通常是不能去除牙結石的。
出現牙結石說明平時不注意口腔良好的衛生，牙齒表面有長時間附著的牙菌斑或者是牙垢引起，牙齒的顏色會改變出現粽黑色或者是黃白色，還會伴隨著牙齦萎縮或者是出血口臭等癥狀，自己在家不能夠盲目的操作去除牙結石，很有可能會導致牙齒或牙齦受到損失。出現明顯牙結石的時候，應該及時到正規的醫療美容機構做治療，比如說齦上潔治術或者是齦下刮治術。
1、應用比較廣泛的是齦上潔治術，通過超聲波潔牙，應用比較廣泛，跟手動的相比較更加快速，也能夠減少損傷，利用超聲波的震動把牙結石擊碎之后，配合上水霧沖洗干凈，也需要做拋光，能夠避免牙齒表面有凹凸不平，再次出現牙結石的堆積。
2、齦下刮治術一般可以去除牙周袋位置的牙結石或者是細菌。
清理牙結石大概需要200元到2000元左右，價格不能完全確定，需要根據治療的方式決定。選擇超聲波洗牙的方式，可以將牙齒上的牙垢以及牙結石清理掉，也能促進口氣清新以及口腔健康，適合于出現了輕微的牙結石，費用可能會在200元左右。如果牙齦是比較多的情況下，嚴重影響了正常的生活，一般可以選擇全口刮治手術治療，費用會有所增高，大約會在2000元左右，可以幫助牙齒上的結石徹底清理掉，能避免出現再次聚集。出現結石沒有及時治療的情況下，可能會導致牙齦炎癥或者是牙髓炎癥發生，也會干擾到正常的口腔健康，不排除會有牙齦萎縮以及牙齒松動的可能性。一般需要間隔半年或者是一年左右洗一次牙齒，可以避免出現牙結石聚集。操作以后牙齒會出現異常敏感的情況，要做好口腔護理工作，促進局部恢復。
我們在門牙上出現病癥大多數是因為在衣食住行的飲食搭配不善或者在口腔清理的情況下做的不完全，牙結石就是說口腔問題的一種。要是我們在日常生活中留意清理還是能在挺大水平上防止牙結石的造成的。那麼，不愿潔牙如何去牙結石?堅持不懈正確刷牙在我們發覺有牙結石產生的狀況時，還要立即改變我們的刷牙方法。實際上刷牙是非常簡單合理地去牙結石的方式。要堅持不懈早中晚刷牙，餐后培養漱口清潔的習慣性，那樣不但能確保我們口腔的環境衛生，還能降低牙齒疾病產生的幾率，避免牙結石的產生。合理膳食在飲食搭配層面留意有效配搭。不必認為的吃有很強黏性的食材，重視食物大小配搭。蔬菜水果層面一些萵筍常有非常好的清理口腔的實際效果，在平常吃了東西以后可以吃一點新鮮水果，新鮮水果也可以合理清理口腔中的殘留，也有消除口臭的實際效果。取食用醋口含在口腔鼓漱2～3分鐘吐出來，再用軟毛牙刷刷牙，最終用溫開水漱口清潔。或在刷牙時,在美白牙膏上滴幾滴食用醋，堅持不懈一段時間就可以消除牙齒結石。用醋刷洗門牙時不適合用有黑色素的黑醋。不潔牙要去牙結石，只可以用較為銳利的器材，例如刮治器去牙結石，刮治器刮能夠是gracey刮治器，還可以是一般刮治器，可是這類刮治器醫治牙結石，去牙結石也是要大夫實際操作的，并并不是病人自身可以去牙結石的。一些病人例如有血液病癥的或是是有急性肝炎的，或是是有配有心臟起博器的病人，不是可以用超聲波潔牙機去潔牙的，這類病人就可以用手工制作刮治器去牙結石。
牙結石自己掉了一塊可以及時到口腔科做超聲波洗牙，或者是噴砂潔牙的方式治療。一般情況下牙結石不會自行脫落，如果出現自行脫落的癥狀，可能是牙結石的量比較大，這種情況下會嚴重影響到口腔的健康，還可能會導致牙齦萎縮的癥狀，需要通過超聲波洗牙的方式做治療，利用超聲波的超強震頻能量作用，可以有效的去除牙結石，而且不會損傷到牙釉質，也不會損傷到牙齦，在牙結石去除之后有利于牙齦的健康，避免出現牙齦炎癥或者是牙周炎癥等疾病。噴砂解壓的方式是利用特殊的儀器，可以噴射出珍珠巖，利用噴射的摩擦能量作用可以有效的去除結石。如果牙結石比較多，還可能會在牙齦以下，需要做齦下刮治，才能達到很好的去除效果。日常要注意正確的刷牙姿勢，并保持口腔的衛生。
牙結石算是我們當代社會的人們比較關注的一個問題，他會嚴重影響到我們的生活，所以一旦出現牙結石，我們就應該想辦法補救，可以通過自己的一些手段把牙結石弄下來，可以不必要去醫院，但是把牙結石弄下來是有一定的注意事項的，防止出現意外，那么怎么讓牙結石掉下來？牙結石形成以后，會附著在牙齒表面，腐蝕我們的牙齒，造成牙齒松動，牙齦萎縮和一些牙周疾病，所以對于牙結石，我們需要及時去除，同時在生活中做好牙結石的日常保健，有些患者發現有牙結石自己掉了的情況。牙結石一般是不會自行掉落，但是有些人牙結石過多時，部分也可能會松脫下來，但牙結石導致的牙齦炎或者牙周炎，絕對不會自行消除。牙結石一旦形成，一般的刷牙是很難清除的，最好的方式是到正規牙齒專科進行潔牙。牙結石又稱牙石，它是由食物殘渣、壞死脫落的口腔上皮細胞及唾液中的礦物質鈣化后附著在牙齒表面而形成的。牙結石是在牙齒表面的牙菌斑基礎上，由唾液中礦鹽沉積逐漸鈣化而形成的。鈣化是沿著牙菌斑附著牙面的內側發生、持續進行的，大約數月后達到極點，由于咀嚼食物、舌頰壓力等原因，牙結石不會無限制地沉積。很明顯，牙結石是不會自動脫落的，因為它牢牢的附著在牙齒表面，當然有時候會有極少數的牙結石會因為你刷牙或者用牙簽剝落，只是極少數現象。所以有了牙結石千萬不能忽視，它不會像感冒一樣會自行康復的，它們只會在你的牙齒表面沉積下來，日積月累，使你的口腔患上炎癥，這樣只會導致牙齦炎癥逐漸加重，并發展為牙周炎，最終導致牙齒松動脫落。不要奢求牙結石會自動脫落了，請重視起來，為了你有一口健康的好牙!
牙結石危害一般是比較大的，會出現牙周病和口臭的情況，嚴重可能會導致牙齒松動，影響正常的咀嚼。出現牙周病可能是因為牙結石堆積太多的原因導致的，而口臭可能是因為牙結石表層黑色素厚重發酵產生的異味，需要到正規的醫院口腔科就診，通過拍片查看牙齒的情況，在醫生的操作下通過用超聲波洗牙的方法來治療，主要是通過用高強的振動把牙齒的結石震松后，用水霧刷沖洗干凈，從而達到改善牙結石的情況，讓牙齒看起來更加的美白，同時還能預防牙周炎等情況發生，不會損傷牙周組織，剛洗完牙齒會出現不適感的情況，要做好嚴格的保護措施，大概需要6個月到12個月左右的時間洗一次，保持牙齒的健康。不要吃太涼或者太熱的食物，養成早晚刷牙的好習慣，多吃一些含維生素的新鮮蔬菜和水果。