膠原蛋白填充一般是比較好的，能夠像改善皮膚上面出現的凹陷癥狀。
膠原蛋白屬于皮膚當中比較重要的一種營養物質，如果皮膚上面的膠原蛋白流失比較嚴重，可能會導致皮膚上面出現松弛或者凹陷的癥狀，通過注射適當的膠原蛋白來做改善，這樣能夠讓局部皮膚變得比較的飽滿富有彈性，同時也可以達到一種消除皺紋以及細微的效果，尤其是皮膚上面出現了明顯的法令紋或者是抬頭紋癥狀之后，可以通過注射膠原蛋白的方式來做填充，讓整個臉部從外觀上看起來更加年輕態。
在平時注射的時候盡量選擇正規醫療機構，可以保證效果，避免注射到血管里面出現血管栓塞的癥狀。在注射之后還需要注意多加休息，短時間內盡量不要做劇烈運動鍛煉，避免影響到正常的恢復以及好轉，使皮膚感染。
含有膠原蛋白的食物主要有雞爪或者是豬皮，同時還包括銀耳或者是豬蹄等。這些食物中含有豐富的營養物質，而且含有豐富的膠原蛋白，能夠達到滋潤皮膚的作用，而且還能夠達到潤膚和祛斑的效果，但是只能夠達到輔助改善的作用。如果自身的皮膚狀態比較差，而且出現了明顯的斑點增多，一般需要通過激光的方法改善，主要是通過脈沖強光直接作用于皮膚深層，能夠使皮膚下的色素顆粒盡快的爆破和分解，還能夠刺激皮膚下的膠原蛋白再生。激光治療后的整體效果比較好，不會對自身的皮膚組織造成損傷。日常生活中一定要注意好皮膚的護理工作，盡量選擇適合自己膚質的護膚產品，比如補水型或者是保濕型。同時在春季或者是秋季的時候，一定要做好皮膚角質層去除，一般需要每間隔一個月的時間去除一次。
打膠原蛋白針好還是玻尿酸好不能夠一概而論，需要根據個人的情況來決定。膠原蛋白和玻尿酸都屬于一種比較安全或者可靠的填充物，如果面部出現了明顯的松弛和下垂，一般可以選擇膠原蛋白，是面部不可缺少的一種營養物質可以增加肌膚的彈性，恢復年輕化，達到光滑平整的目的，一般可以維持6個月到12個月左右。如果面部出現了皺紋或者干燥脫皮的時候，也可以選擇玻尿酸，玻尿酸可以為皮膚組織提供營養，去除面部的魚尾紋或者法令紋，注射以后恢復的比較快，創傷性比較小，同時還可以改善干燥和脫皮的癥狀。在注射的時候要選擇比較正規的醫院，同時還要避開月經期或者懷孕期，注射以后不能吸煙喝酒，避免影響藥物的發揮，可能會產生沖突，影響到治療的效果，注意個人衛生。
富有膠原蛋白的食物比較多，比如豬皮、銀耳、豬蹄金健、魚肉、雞蛋等。這些食物里面含有的膠原蛋白比較的豐富，通過吃一些膠原蛋白比較多的食物，就能夠使皮膚減少出現有皺紋，而且能夠減少皮膚松弛下垂，起到抗衰老的效果。如果皮膚的表面還沒有出現皺紋，通常吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物就能夠使皮膚更加的緊致，使皮膚達到延緩衰老的效果，如果面部的皮膚上出現了皺紋和皮膚松弛情況，最好選擇去正規的醫院，通過做拉皮手術或者是線雕的方法治療。拉皮手術通常比較適合皮膚松弛下垂比較嚴重的，愛美人士是在面部的皮膚上做好一個比較小的切口，然后把松弛皮膚向上提拉，將多余的組織切除掉，就能夠讓皮膚變得緊致。線雕手術是在發際線部位操作的，在發際線部位切開小口以后，植入到皮下組織可吸收的蛋白線，用線頭向上提拉，就能夠達到皮膚緊致的效果。
通常，膠原蛋白的價格一般在3000元到10000元之間，但具體費用可能受到注射劑量、治療次數以及治療機構的收費標準等多種因素的影響，所以無法一概而論。價格的波動主要取決于所需膠原蛋白的量和治療的復雜程度。例如，面部填充可能需要的劑量較少，而全面部年輕化治療則可能需要更多的劑量。此外，治療的次數也會影響總體費用，因為多次治療可能需要更多的膠原蛋白。不同的治療機構可能會有不同的定價策略，這也會影響最終的價格。在選擇膠原蛋白注射時，建議咨詢專業的醫療人員，了解詳細的治療方案和預算，以確保獲得安全且符合預期效果的治療。同時，選擇有資質的醫療機構進行注射，以保障治療的安全性和效果。
補膠原蛋白最好的食物主要有豬蹄、雞皮、魚肉等。這些食物里面的膠原蛋白含量比較高，能夠補充體內所需要的一些膠原蛋白。但是如果皮膚當中已經出現了大量膠原蛋白流失的癥狀，導致皮膚變得比較松弛或者是下垂，但是通過飲食來做補充效果可能不是特別明顯。可以通過豬肉補尿酸或者是膠原蛋白的方式來做保證這樣才能夠讓皮膚變得比較的飽滿富有彈性，改變肌膚出現的松弛以及下垂的癥狀，達到一定消除皺紋以及細紋的效果。但是在注射的時候盡量選擇大型的醫療機構，可以避免注射到血管里面出現血管栓塞的癥狀。在剛注射之后局部會產生一定的傷口，同時還會伴著輕微的腫脹或者疼痛的癥狀，在這段時間內需要做好相應的護理措施，盡量不要對皮膚過度的摩擦，避免影響到正常的恢復。