氟斑牙變白方法有超聲波洗牙，也可以通過使用牙齒貼面的方式來改善，都可以達到牙齒美白的作用。
超聲波洗牙是屬于口腔科比較常見的一種牙齒，修復方式主要是利用超聲波震蕩原理來達到祛除牙菌斑以及牙結石效果，對于牙齒發黃和發黑治療效果也是比較好的，并且還可以達到快速治療氟斑牙作用，經過治療之后有利于牙齒健康，可以讓牙齒變得更加潔白，但是在做超聲波洗牙的過程當中，有可能會導致牙釉質變得比較敏感，也會讓牙齒下面出現一定的疼痛以及麻木感。
牙齒貼面主要包括了樹脂材料以及烤瓷材料，烤瓷材料質量會比較好一些，里面會含有任何的有害物質，在使用過程中當中不會影響到牙齒健康，對于咀嚼功能也不會受到影響，但是使用的壽命會比較短一些。
氟斑牙可以通過物理磨除的方法來做改善，或者是通過復合樹脂修復以及冷光美白的方法來做改善。1、物理磨除主要是在牙齒表面涂抹一層酸式涂層，需要均勻的涂抹在牙齒表面，可以磨掉牙齒表面約0.1到0.2毫米的著色層，可以改善牙齒腐蝕的癥狀，主要適合于無實質性的缺損氟斑牙癥狀。2、如果出現了實質性的缺損，氟斑牙癥狀，比如牙齒出現了塊狀的脫落，就可以通過復合樹脂修復的方法來做改善。主要是把一種復合的樹脂牙齒貼片粘到牙齒上面的，能夠達到修復牙齒美觀程度的效果，也可以改善牙齒的缺損狀態。3、氟斑牙也可以通過冷光美白的方法來做改善，主要是把一種美白劑涂抹在牙齒上面，然后再通過使用冷光儀器照射，能夠達到分解牙齒上面色素顆粒的效果。
氟斑牙可以到正規的醫院做超聲波洗牙，也可以對牙齒做瓷貼面修復治療。氟斑牙主要是由于長期的食用含氟較多的食物所導致，也可能是經常性的喝咖啡或者是吸煙，導致色素沉淀滲入到牙齒組織當中所引起的，可以在醫生的指導下做超聲波洗牙，能夠將牙齒上的色素沉淀去除使牙齒變白，如果做超聲波洗牙后效果還是不太理想，可以貼瓷貼面，瓷貼面是采用膠水粘貼的方式粘貼在牙齒表面，能夠覆蓋住牙齒著色以及牙齒縫隙大等，使牙齒變得整齊美白。貼片后膠水需要一段時間的固定期，在此期間不可以吃堅硬的或者過于粘牙的食物，否則很可能會使貼片出現脫落以及破損，在恢復期間可以多吃一些柔軟的流失以及半流食，平時還要做好口腔衛生，養成良好的飯后漱口習慣，能夠防止食物殘渣堆積。
氟斑牙可以采用激光美白的方法，或者是采用瓷貼面修復。氟斑牙通常是由于飲用水中還有氟量過高造成的，通過激光美白的方法，可以有效讓牙齒恢復正常顏色，如果氟斑牙比較嚴重，通過激光美白不能很好去除，那么可以選擇做牙貼面，貼面修復是一種微創又美觀的手段，效果很顯著。氟斑牙具體治療方式1、極輕度的，無實質性的缺損的氟斑牙，可采用前牙漂白的技術，來使牙齒的表面釉質的顏色均勻一致;2、中度的：微研磨，可結合復合樹脂或者是貼面技術來進行修復;3、重度的：全冠修復才可達到很好的效果，但是需要磨掉的牙齒會相對較多，損傷或者是破壞牙齒的組織較多，所以這種方法要謹慎使用。怎么避免氟斑牙出現1、最好不要喝含氟量高的水。2、做到早發現，早治療。3、慎用含氟牙膏。
其實在生活當中，每個人對牙齒的健康問題都不能夠忽視，因為一口整齊潔白的牙齒絕對可以給你的顏值增添幾分，而皓齒美白其實也是一種美白牙齒的方法，那么皓齒美白可以去除氟斑牙嗎?一、皓齒美白作用目前氟斑牙最好的美容方法是皓齒美白。美白的效果一般維持在兩年左右，美白后不建議患者吃一些過涼、過熱或是色素較嚴重的飲料，比如紅酒、葡萄汁、咖啡、茶等。如果冷光美白治療的效果不是很滿意，可以制作瓷貼面等修復體來改變牙齒的色澤。二、氟斑牙如何去除從理論上來說，一旦發生了氟斑牙是去不除的，從氟斑牙的成因來說，是從小時候得病吃四環素類的藥物，使藥物沉積于牙本質之中，它的嚴重程度跟吃藥的量的多少時間的長短有關系。所以如果出現氟斑牙以后，可以采用這種美白性的治療，比如冷光的美白，使牙齒的顏色改變。其次就是如果氟斑牙比較嚴重，到中重度出現了牙齒形態的改變，可以采用這種牙面的修復。三、什么是氟斑牙氟斑牙一般都是在6-7歲之前生活在飲水中含氟量比較高的地區發生的疾病，是慢性氟中毒在口腔中的表現。因為6-7歲之前恒牙的牙胚正在發育，攝入了過量的氟之后恒牙發育就會出現障礙，就會導致牙齒萌出之后牙齒表面有一些白堊色或者褐色的斑塊，有些比較嚴重的氟斑牙甚至會出現牙體組織的缺損，不是正常完整的牙齒。輕度的氟斑牙是表面白堊色、褐色的斑塊，可以把白堊色的斑塊用樹脂進行充填，如發生了實質性的缺損，都可以用樹脂進行充填。如果已經發生整口牙很多白斑或者褐色的斑，這個時候也可以采用貼面修復或者是冠修復去恢復牙齒的形狀和顏色。以上內容僅供參考，具體用藥請由醫生面診指導為準。想要保持口腔的健康衛生，一定要勤刷牙，尤其是早晚的時候，還有飯后都應該漱口，這樣才能夠有效的預防一些牙周疾病的發生，當然如果存在一些牙齒疾病要及時的治療。
在牙齒生長發育期間接觸到太多的氟物質，會在牙齒上出現邊緣不規則的白色和黃色斑塊叫做氟斑牙。在牙釉質生長期間接觸的氟物質過多，或者是牙齒清潔不到位，有可能會在牙齒上出現白色和黃色的斑塊，還會影響牙齒的顏色和美觀，也叫做氟斑牙。出現氟斑牙有可能會影響口腔美觀，需要及時到醫院口腔科做檢查來判斷原因和嚴重程度，出現輕微的氟斑牙最好選擇牙齒修補的方法來治療，可以使用復合樹脂材質，在涂抹之后可以起到保護牙齒和增加牙釉質的厚度來促進恢復。氟斑牙比較嚴重時最好選擇冷光照射的方法來治療，在治療后可以快速將牙齒表面的色素去掉。在治療氟斑牙期間還需要注意口腔清潔，吃東西之后要及時用清水漱口，或者是使用軟毛牙刷，配合純植物牙膏才能促進恢復。