女性偶爾自慰不會產生危害，但是如果自慰的次數比較多，對于身體就會產生影響，首先就會導致女性腎虛，出現明顯月經不調，甚至也有可能會出現婦科炎癥。所以女性首先就應該有效減少手淫的次數，盡可能每個星期不要超過兩次，如果有性生活的話最好不要選擇手淫，否則很可能就會造成嚴重的腎虛現象，另外也同樣需要分清楚是陰虛還是陽虛，然后選擇服用藥物來改善。1.頻繁手淫使人經常處于興奮之中,得不到充分休息,容易感到疲勞,意志消沉,記憶力減退,理解力下降,失眠多夢,頭昏頭痛,耳鳴心慌等.但不具有特異性.2.過度手淫可能導致生殖系統持續充血,男性容易出現前列腺炎,尿道炎等,女性出現慢性盆腔充血,導致下腹部墜痛,痛經,白帶增多等.3.由于手淫而出現自責自罪,悔恨交加,擔心影響身體健康和以后的性功能,造成高度心理緊張,比手淫本身造成更大的危害.4.如果手淫成為滿足,解除緊張的唯一途徑而過分依賴,說明個體的心理發育和社會適應能力遇到了問題.手淫成為了病態心理的反映.建議徹底戒除手淫,加強鍛煉身體.