眼睛里面長了個紅疙瘩多數情況下是細菌感染或者出現了炎癥，這種情況下藥去醫院做一下相應的化驗檢查，然后制定治療的方法。眼睛是最脆弱和敏感的地方，所以不要自己輕易的用藥，更要避免用手去揉眼睛，避免再次細菌感染。眼睛不要過度勞累，而且要學會對眼睛的保護，現在電子產品這么多，而且生活和工作都離不開，眼睛是很容易勞累的或者發炎的，生活中要注意。保護眼睛可以吃一些相應的水果：1、藍莓:藍莓中含有大量的維生素、氨基酸、礦物質等成分,有較好的營養保健作用。藍莓有增進眼部血液循環、維持眼壓正常的作用,這些都是藍莓中所含有的“花青素”的功效,多食藍莓能夠減輕寶寶眼疲勞,還能提高夜間視力。2、圣女果:圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者,圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強的抗氧化能力,從而能保護細胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變,對寶寶眼睛起到很好的維護作用。3、獼猴桃:獼猴桃能為人提供大量的維生素C,被譽為“維C之王”。據分析,每100克獼猴桃果肉便含有最少200毫克以上的維生素C,比一般水果高出幾十倍。維生素C可減緩光線和氧氣對眼睛的刺激,呵護寶寶眼睛,還能有效預防白內障。