身體上有小紅點很癢的時候，一定不要抓破，特別是有水皰和丘疹的部位，要穿著棉質(zhì)和寬松的衣物，不要吃油膩和辛辣刺激的食物，要保持局部皮膚的衛(wèi)生，注意對皮膚進行適當?shù)那鍧崳绻谑褂媚承┧幬?，最好停止使用的藥物，由于?dǎo)致身體上有小紅點的原因比較多，因此最好及時的到醫(yī)院做檢查，在根據(jù)具體的病因進行治療，才能讓小紅點消失。身上起紅點皮膚瘙癢過敏可能性比較大，可能與接觸致敏物或者食物、藥物、外界環(huán)境有一定關(guān)系，除了到醫(yī)院皮膚科就診查一下過敏原明確一下過敏的原因。生活上盡量少接觸過敏原，發(fā)病期間不吃海鮮類食物不吃辛辣刺激性的食物也不要用水溫太高的水燙洗局部皮膚，雖然熱水會讓局部搔癢，暫時感覺不太敏感，但實際上這是另一種刺激，因為熱會擴張血管，導(dǎo)致更多的過敏原釋放出來。要保持皮膚的干爽和清潔度，仔細觀察自己身上的紅點是否符合系統(tǒng)性癥狀和皮疹類型。