眼袋的出現是多方面原因引起的，常見的有先天性因素以及后天的因素。尤其是后天因素是眼袋形成的最重要原因，常見的有睡眠不足，生活不規律，經常熬夜，飲食習慣不好，睡覺之前喝水等。這些原因導致的眼袋都是能夠恢復的，在平時注意有好的生活習慣就可以了，如果眼袋比較嚴重，可以考慮手術去除眼袋，在手術之后要做好護理。有了眼袋可以通過刺激太陽穴，使皮膚的新陳代謝加快，讓眼袋自行消失。用雙手手指做順時針方向打圈按摩眼部周圍肌膚可以促進眼部周圍的血液循環，消除眼袋或者用煮熟去殼的雞蛋在眼睛周圍按摩。用熱毛巾進行敷眼。使用維生素E膠囊中的粘稠液涂敷在眼下部皮膚，并進行按摩。平時常吃一些膠體，優質蛋白，動物肝臟，番茄和土豆之類的食物。注意一點：任何時候，保持充足睡眠少熬夜、注意保養、適度按摩、使用正規護膚品，都是緩解眼袋加重的基本做法。