手脫皮一般是發生在冬天的時候的時候，因為手掌缺水的因素，而且手掌經常摩擦就導致皮膚出現破裂，從而導致細菌感染，加重了手脫皮的情況。當手脫皮還疼痛的，可以選擇外用尿素軟膏或者復合維生素B片進行緩解，但是在平時要用溫水洗手，洗手后可以用護手霜保濕，這樣可以降低手脫皮的情況，而且要注意患處不能接觸刺激性的東西。手脫皮還疼有可能皮膚患了細菌感染和體內缺乏維生素B，可以外用尿素軟膏和服用復合維生素B片。同時避免接觸肥皂、洗衣粉和其他刺激性的物質。手掌脫皮主要是缺乏B族維生素,21金和善存住要是多種維生素和礦物質,建議用含量比較高的天然B族維生素,但是也是長期使用,不會十天半個月就好的。常用溫水洗手，洗后擦干，用護膚品保持皮膚濕潤。在飲食上多攝取含維生素B豐富的食物,比如一些涼拌蔬菜、小米、牛奶、胡蘿卜、豆制品、蛋類、動物肝臟等，還可以經常吃一頓混合著黃豆、黑豆、綠豆等各種豆類的豆米飯，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性。