指甲蓋上有白點多半都是指甲營養不良、灰指甲的癥狀，表現患者的身體有可能會存在缺乏維生素b的問題，而這種情況有可能會波及到多個指甲。并且從臨床醫學的角度看來，指甲營養不良也屬于皮膚疾病的一種類型，發生率相對比較高，對于大多數患者來說，還有可能會伴隨著有腸胃功能不健全的情況。因此可以適當補充身體所需維生素，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食也應該注意規律性。1、如果指甲上出現白色斑點并且指甲變得很脆弱很容易斷裂的話，建議患者去醫院檢查一下維生素情況，可能是由于患者體內缺乏某種維生素的原因導致的，一般多是由于缺鋅元素造成的，建議患者在平時可以多吃一點維生素含量多的蔬菜、魚、蝦米以及核桃、花生等的食物。2、灰指甲的情況在最開始時常常表現白甲癥狀，指甲如果受到真菌感染就會出現白點，并且指甲也會變得很軟從而導致甲床發生下陷，這種情況首先是要治療灰指甲，避免其他健康指甲也被感染的情況發生。