每個人的膚質都是不同的，所以想要了解是什么原因出現的白頭粉刺需要根據自己實際情況來確定。大多數白頭粉刺的出現是因為皮膚油脂分泌過多面部清潔不徹底引起的，不良的飲食習慣也會造成白頭粉刺層出不窮。面部清潔不到位就會讓過多的油脂堵塞毛孔，從而出現白頭粉刺，經常食用油膩食品會讓油脂分泌過旺，這樣反復循環，才會出現白頭粉刺清除不完的情況。粉刺多發于油性肌膚，所以一定要清洗干凈。如不清洗干凈，很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘。使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶，中午吃完飯，也要做好嘴唇部位的清潔工作。飲食上一定要注意清淡一些，不要吃辛辣刺激的上火食物。可以多喝些開水，或者用水果榨成汁，因為里面含有豐富的維生素，可以供身體所吸收。也可以用水果榨的汁來進行敷臉。多喝一些牛奶。平時要多增加一些身體的鍛煉，提高身體的免疫力。要注意枕頭和床單的清潔衛生。不要太油膩。如果他有你的話，也會增加粉絲的嚴重性，你可以喝一些中藥來進行調理治療。要按時的服用藥物。