頭上流汗太多是什么原因要怎么辦
我平時(shí)特別的怕熱沒有做運(yùn)動就會出現(xiàn)滿頭大汗的情況頭上流汗太多是什么原因要怎么辦？
- 劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
- 精神科 上海市精神衛(wèi)生中心 三甲
頭上流汗太多可能是環(huán)境溫度過高的原因，也有可能是做了劇烈運(yùn)動所造成的，另外與心情緊張也有一定的關(guān)系。需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，還需要注意水分的補(bǔ)充，可以通過深呼吸方法使心情保持平穩(wěn)，出汗之后還需要及時(shí)擦拭或清洗。