每天堅(jiān)持喝檸檬水可以美白嗎
膚色特別的暗黃而且還產(chǎn)生了一些斑點(diǎn)每天堅(jiān)持喝檸檬水可以美白嗎？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
每天堅(jiān)持喝檸檬水是有一定美白作用的，因?yàn)闄幟蕛?nèi)含有大量的維生素c以及檸檬酸，可以起到很好的抗氧化作用，能夠防止以及消除皮膚上沉著的黑色素，使皮膚變得更加白嫩。如果胃酸過多的人群平時(shí)喝檸檬水要注意適量，以免產(chǎn)生過多的胃酸造成腸胃不適。