酵素梅能減肥嗎吃了對(duì)身體有害嗎
聽(tīng)閨蜜說(shuō)吃酵素梅可以減肥不知道靠不靠譜酵素梅能減肥嗎吃了對(duì)身體有害嗎？
- 黃玉紅 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲
酵素梅有一定的減肥功效。可能會(huì)對(duì)身體有傷害，如果腸胃比較敏感的吃了之后可能會(huì)有腹瀉腹痛的現(xiàn)象。減肥可以使用科學(xué)正確的方式，比如做吸脂手術(shù)或者注射溶脂針，都是比較安全的方式，而且效果也比較理想。減肥期間不可以吃太多的主食。