怎么減大肚子
由于最近一段時間長時間消化不好導致我的肚子特別的大。所以怎么減大肚子？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
想要減大肚子一般來說可以通過轉呼啦圈的方式，還可以通過運動的方法，同時也可以配合飲食調理的方式，可以使肚子減小。肚子大有可能是由于長時間不運動而導致的，還有可能是由于消化不好而引起的。在短時間內要吃一些清淡易消化的食物，避免暴飲暴食，避免出現反彈。
由于最近一段時間長時間消化不好導致我的肚子特別的大。所以怎么減大肚子？