什么餅干能減肥
把去年的衣服找出來之后發現自己一點都穿不上了想要減肥聽說吃餅干可以減肥什么餅干能減肥？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
粗糧餅干或者是燕麥餅干、壓縮餅干等能夠促進減肥。身體比較肥胖，應該做好飲食的調整，選擇吃一些粗糧，里面熱量比較低，也可以促進胃腸道蠕動。想要快速減肥，可以到正規的醫療美容機構操作抽脂手術治療，利用負壓吸引的原理，在局部做切口后抽吸多余的脂肪組織。
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