穿束腰帶真的可以瘦腰嗎
最近我的身邊有很多的朋友都在穿束腰帶我的腰部的贅肉也比較多我也想嘗試一下請問穿束腰帶真的可以瘦腰嗎？
- 黃玉紅 主任醫師
- 消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
穿束腰帶，并不能達到瘦腰的效果。普通的束腰帶可以使得腹部的肌肉收緊，從視覺上看，遮住了腰部的贅肉，腰部更瘦一些，但是并不能達到瘦身和塑形的效果。如果操作不當導致局部的血液循環不通暢，很可能會導致腹腔受到的壓力比較大，會造成消化不良、身體代謝速度減慢、嚴重便秘等一系列的問題，對身體健康造成影響。